Девочки подскажите как питаются ваши дети в 1,6? Кушают ли они тоже что и вы или у них свое меню? Можно ли уже в этом возрасте кормить теми же блюдами что и мы с мужем едим? До сих пор наша доча кушает отдельно у нее свое меню и это настолько достало каждый день готовить...( У нее был атопический дерматит но сейчас уже давно не сыпет...ест молочные каши из фруктов яблоки груши из мяса только индейку(кролика не любит и рыбу тоже не ест) макароны картофель капуста морковь творог и кефир) готовлю все без соли и сахара.
На завтрак своя каша, иногда общая. Суп общий даю, макароны не ест, пюре овощное с мясом из блендера, любит и кушает лучше всего. Котлеты у нас из пароварки для всей семьи, могу и пожарить, но сейчас подстраиваемся под младшую. Сырники общие, пюре картофельное, омлет, только солим меньше и приправ нет. Творог у нее свой, кефир когда как, магазинный даю, но плохо пьет, из молочной кухни лучше. Так что частично )
Общий стол. На завтрак есть хлопья или пшеницу воздушную с молоком. Обед и ужин что сами едим
Если вы можете есть тоже, что есть ребёнок - конечно можно. Без специй, не жареное, не досоленое и тд. У моего до сих пор "правильное питание")) а я любитель вредной пищи с массой приправ, жареной и тд. Я варю в одной кастрюле, потом откладываю ребёнку, а себе добавляю все, что душа пожелает. Котлеты сразу штук 10 тушу и в морозилку - после разморозки они такие же вкусные.
С года у обеих с утра отдельная каша, потом творожок, потом общий суп, потом фрукты какие то, на ужин общий гарнир с тем что я к нему приготовила, и если вдруг захотелось слишком много специй или жареного, что случается нечасто, то просто в гарнир им пюрешку мясные добавляю. На ночь тоже йогурт или творожок
С года примерно общий стол
В 1,5 точно ел все наше - но мы не жарим, острое/копченое не едим
Пробуйте по чуть чуть вводить «своих» блюд
С года ест все с нами, но я в принципе почти не жарю , все запечённое в духовке , солю не сильно, каждый потом в тарелках себе, сладкое, выпечка это из магазина по минимуму пеку на всю семью сама, колбасы сосиски только вареные, вы просто учитывайте понятие общего стола у каждого свое , есть же кто только жареное все ест , такое уже ребенку не Даш
@staraleksa65 тогда вполне можете давать , соль сахар сведите к минимуму , без них тоже нельзя организму, но и перебарщивать не стоит
@staraleksa65 утром у нас каша молоко и вода 50:50 , или омлет из двух яиц на сухой сковороде, булочка с маслом обязательно и на выбор рыбка красная, сын ее очень любит слабосоленую, сыр или как сегодня клубнику с сахаром немного потерла и на бутерброд,
Перед дневным сном в 12, творожок, на обед наш суп/борщ и второе, полдник какой какой-нибудь фрукт или выпечка, но полдник не очень ест с обеда еще сыт
И на ужин, перед сном,после улицы набегается кашу, что и на завтрак давала с пюрешкой фруктовой
С года общий стол. Ест все что и мы. Но я крайне редко жарю, у меня больной желудок. И у нас давно меню такое все варёное, на пару, запекаю или гриль. В супы никаких зажарок не делаю.