@valeriaya надо заставлять, я тоже не могла могла пить, потом приучила. Налейте в бутылочку и пейте потихоньку, так проще, чем чашкамт
И воду пейте, много, в течение дня. Просто воду, ни чай, ни компот, ни сок. Литра 2-3 в день
Да я заметила разницу, в рабочие дни выпиваю много воды( на работе стоит бутылка и мне надо 3 таких выпить) , а вот в выходные не могу себя заставить😭
Попейте мочегонки.(можно сборы трав,а можно такие как бруснивер,шиповник, овес)это все по отдельности
Уже в аптеке купила чай, надеюсь поможет!
Холодный душ на ноги или полежать закинув их на стену. Первый быстрее помогает
Точно, надо попробовать холодный душ! А то и по коврику с иголками походила и берпи сделала и чай мочегонный попила
@valeriaya, меня тоже очень спасает. Ноги сразу приходят в порядок😌
Лучший комментарий
@valeriaya надо заставлять, я тоже не могла могла пить, потом приучила. Налейте в бутылочку и пейте потихоньку, так проще, чем чашкамт
Комментарии
И воду пейте, много, в течение дня. Просто воду, ни чай, ни компот, ни сок. Литра 2-3 в день
Да я заметила разницу, в рабочие дни выпиваю много воды( на работе стоит бутылка и мне надо 3 таких выпить) , а вот в выходные не могу себя заставить😭
@valeriaya надо заставлять, я тоже не могла могла пить, потом приучила. Налейте в бутылочку и пейте потихоньку, так проще, чем чашкамт
Попейте мочегонки.(можно сборы трав,а можно такие как бруснивер,шиповник, овес)это все по отдельности
Уже в аптеке купила чай, надеюсь поможет!
Холодный душ на ноги или полежать закинув их на стену. Первый быстрее помогает
Точно, надо попробовать холодный душ! А то и по коврику с иголками походила и берпи сделала и чай мочегонный попила
@valeriaya, меня тоже очень спасает. Ноги сразу приходят в порядок😌