
Здравствуйте прекрасные девушки!🌺
Хочу поговорить с вами на тему- женское тазов дно.
1. Как вы думаете, насколько сильно страдает малый таз за время беременности?
2. Могло ли тазов дно пострадать ещё ДО беременности?
Есть ли у вас какие то проблемы с женским здоровьем?
Не знаю что такое тазовое дно, но с женским здоровьем проблемы постоянно вылазят с начала половой жизни 🙈 То эрозии, то воспаления.
Конечно страдает, у всех по разному. Но жаль, что не все врачи советуют его укреплять и желательно до беременности, а не только после родов
Это точно, жаль я начала это делать только после родов, а до беременности и не задумывалась
Проблема моего питания в основном в том, что нет времени на себя.
Сколько бы не говорили здесь какой классный дефицит калорий, но это не так. И интервальное голодание тоже так себе. Ими можно так снести обмен веществ, что восстановить будет весьма сложно. И это вам скажет любой хороший тренер с МЕДИЦИНСКИМ! образованием.
У меня постоянный дефицит с периодическим интервальным голоданием. Я не чувствую голода. Точнее чувствую. Сразу, резко, до дрожи в руках. До гипогликемии. Вот тогда я хочу ест...
Девочки подскажите пожалуйста хорошего костаправа🙏🙏

Сдав всего один анализ, Вы можете остановить выпадание волос. Рассказать как?
⠀
✳️Сдать анализ на ферритин! Хотя в общем анализе крови показатель гемоглобина можно быть в норме.
⠀
Низкий уровень ферритина может так же влиять на то, что как следствие- это сухая кожа; заеды на уголках рта, ломкие ногти.
⠀
И не надо СНАЧАЛА ни каких комплексных витаминов для волос! Сдайте ферритин и общий анализ крови!
⠀
1️⃣ Вам назначат нормальный препарат ЖЕЛЕЗА.
Если это препараты двухвалентного Железа (Сорбифер...
До беременности спокойно могло пострадать, даже может достаточно упасть на копчик, как говорят остеопаты, а в детском возрасте так это аообще очень часто