Мой любимый завтрак 🥪 Про суперфуды уже знают думаю все. Я вижу, что семена чиа, льна, тыквы,…

Мой любимый завтрак 🥪

Про суперфуды уже знают думаю все. Я вижу, что семена чиа, льна, тыквы, подсолнечника уже в ежедневном обиходе почти у каждого.

Советую попробовать hemp hearts или конопляные семечки. Я обожаю посыпать их везде, вот к примеру на утренние тосты с авокадо. Имеют вкусный ореховый привкус и кучу полезных свойств:

- профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

- улучшение состояния кожи

- поддержание здоровья мышц

- повышение уровня иммунитета

- улучшение функционирования мозга

- снижение веса

- снижение уровня «плохого» холестерина

- профилактика сахарного диабета

Обязательно попробуйте👌🏻

#данирекомендует #danycooking

#danyintoronto