Лактостаз
Прикладываете ребёнка так чтобы подборок был с той стороны где болит

Ещё посмотрите видео лактостаз у Нины Зайченко на ютуб, там показан массаж как делать

Не продуло

С массажем без усердия не Травмируйте грудь.

Не нервничать. Отсчитать время от начала боли. У вас есть три дня, чтобы справиться. Немного и недолго приложите тепло перед кормление игладьте в сторону соска это место. Кормите чаще. Кормите обеими сиськами, самая большая ошибка забыть кормить той, что не болит. После кормления приложите ненадолго через полотенце холод к этому месту. И между кормления ми помойте лист капусты протыкайте его часто-часто вилкой и приложите к больному месту под лифчик на всю ночь - день, днем меняйте на свежие листы. И делайте тепло до кормоения и холод после. Чаще прикладывают к груди и да подбородок чтоб смотрел на больное место изверрнитесь как то

Нурофена две таблетки и массаж

Лактостаз

Прикладывать ребёнка так, чтобы его подбородок смотрел в сторону места боли