Сегодня первый раз после родов сама пошла в продуктовый магазин. Так как кормлю грудью, держу диету... Ходила слюни на всё пускала. Сейчас лето - шашлык, овощи, фрукты, ягоды... Хочу покушать нормально а не вот это вот всё 😶😬
Крик души
Нас и так колики мучают, я кушаю прям с опаской. Я сладкоежка всю жизнь была, а сейчас максимум позволяю себе овсяное или детское печенье🤦♀️
Если боритесь аллергии, понемногу вводите то, что хочется и смотрите за реакцией))
Я вообще всё ела, кроме откровенной химии типа чипсов, газировки. 😉
Единственное на что у нас краснели щёчки- это виноград и то только в зимний период. 🤗
Начинай кушать только по чуть-чуть, утром что то новое съела и смотри на реакцию сына и потом вперёд кушать вкусняшки
@ekaterina95medic зефир ела, шашлык сперва пробовала куриный и не острый
@ekaterina95medic, вот шашлыки можете без опаски покушать. Чистый белок без масла
https://www.instagram.com/p/CBStX1AF32q/?igshid=1l2q05796f1gk почитайте про диету мамы
Колики никак с питанием матери не связаны
Ела все с роддома
Шашлык муж принес на 3й день после родов мне в роддом
Нам неделя. А я жру абрикосы и сливы. Много.😁 реакции пока никакой нет...... С первым держала диету и ревела от депрессии. Сейчас забила
+ ко всему что говорили выше. Я ела все с рд. Вводила по одному новому продукту в день, и все было прекрасно) ешьте и не мучайте себя
Со старшей соблюдала диету кормящей мамы-коликов не было. С младшей ела все по немного и тоже обошла эта беда стороной. Питание на колики не влияет. Они либо есть, либо их нет.
Пробуйте все по чуть-чуть в пределах разумного. Конечно роллами и пиццами с шоколадом закидываться не стоит. А овощи и фрукты сезонные с осторожностью, но кушайте
Кушайте всё! Не мучайте себя! Можно есть всё! Просто смотрите реакцию малыша! Если все отлично, можно кушать
Здоровья вам. Я только через 2 месяца вышла на улицу. Думала буду теперь так всю жизнь ходить, как будто меня трамвай переехал. Но нет, уже даже немного бегаю. Кофе не пейте только и молока поменьше. Шашлык да пожалуйста, только не жирный, из фруктов я ела печёные яблоки, потом свежие. Помидоры, огурцы, кабачки сырые, на пару брокколи, цветнушку. Груши ваши друзья. Хочется вишни - не вопрос, но не килограм, а чашечку для удовольствия. Ваше счастье сейчас важнее диеты, не корите себя за шоколадку. Но меру чувствуйте и все будет в порядке.
@kantarinaweb вот я всю беременность каждый день испозовала по литру молока в день, ну из этого литра я кашу варила и пила. Сейчас вот думаю хотя бы кисло молочное кушать
Действительно потом и зубы и ногти и волосы к херам пойдут.
@ekaterina95medic, тоже пила по литру молока. При том, что молоко терпеть не могу. Но у меня была диета из за гсд жёсткая очень. Как родила, оторвалась. Ешьте молочку, и не слушайте всех этих идиотов, которые запрещают. У нас в медицине семь бед один ответ - диета.
@kantarinaweb тоже до беременности молоко не особо, а тут прям ночью даже хотела отправлять в магазин за молоком, но всё таки терпела до утра. Дак мне муж потом по два литра покупал на день чтобы хватило 😂
Мария·
Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего
Так ешьте все, что хотите.
Екатерина ··
Мама сына-младенца
Нас и так колики мучают, я кушаю прям с опаской. Я сладкоежка всю жизнь была, а сейчас максимум позволяю себе овсяное или детское печенье🤦♀️
Мария··
Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего
@ekaterina95medic, колики с вашим питанием не связаны
Ксю·
Колики никак с питанием матери не связаны
Ела все с роддома
Шашлык муж принес на 3й день после родов мне в роддом