Запись из каналаМоральная поддержка
Девчоночки, напишите что-нибудь жизнеутверждающее, пожалуйста, может картинки какие-нибудь вдохновляющие. Что-то не могу себя собрать, депресуха какая-то, ничего не хочу, ничего не радует😔
Сделайте упражнения, потанцуйте, йогой займитесь, уборку затейте.
Тело и эмоции тесно связаны. Качая тело, эмоционально тоже раскачаетесь.
Где-то прочитала (не помню где, но запомнилось), что это работает как аккумулятор. Сначала вы его раскачивание и заряжаете, а потом он заряжает Вас.
Полежать, отдохнуть - это путь в никуда. Организм отпускает нам ровно столько энергии, сколько требуется на поддержание жизни и ни каплей больше. Лежание на диване энергии требует немного, потому её не на что другое не хватает, отсюда лень и ничего не надо.
Если будете двигаться, то организму потребуется больше энергии, и ёмкость Вашего аккумулятора будет увеличиваться.
Как-то так.
О, хорошая мысль. Я тоже замечала, как с утра встанешь, сделаешь зарядку,так и весь день бодрячком. А как начинаешь лениться, так и сил ни на что нет. Спасибо за слова🤗
Меня если накрывает - до жути бесят картинки и высказывания умных. В чем причина у вас знаете?
@slonik111 меня заряжает покупка красивых вещей, но я из-за депресухи растолстела и теперь вообще покупки не светят🤧
вы сами ответили) значит надо в спорт и налаживать питание, подпишитесь на страницы, где об этом рассказывают.
@slonik111 мне надо поверить в себя, как в кино, когда главный герой проигрывает, а тренер или любимая говорит пламенную речь и он побеждает😂вот мне этого не хватает((
На улице отличная погода и ближайшие 2 недели тоже... А у меня ковид и воспаление лёгких... а ещё билеты взяты на 30.06 в отпуск, успею ли я поправится?! а ещё документы на покупку участка сдали в Росреестр на регистрацию, а они прислали уведомление о приостановке, так как оказалось, что он под арестом😳 Ни смотря на все эти не приятные моменты у меня прекрасное настроение, сижу рисую картину по номерам)))) Все ведь отлично! А ещё купите что-то вкусное или закажите!
Вы кремень! Вы уже оплатили участок? 😱желаю скорейшего выздоровления и улететь в отпуск!
Слава Богу, что деньги они не получат пока мы не получим собственность. Спасибо огромное😍
@vesnaul1981, это очень легко и успокаивает) на Wb сейчас они по 390 рублей. Вангог во мне
Идите спортом позанимайтесь )) картинка это какая-то хрень, а вот попотеть это дело)))
Юлия·
Не депрессуйте))