Асылжан Жасуланова
asylzhan.psychologist
Асылжан Жасуланова
post image

Ритуал в отношениях #2

«Благодарю!»

Правила:

1. Вы заранее договариваетесь о проведении ритуала

2. Вы уединяетесь

3. Каждый по очереди начинает фразу «Благодарю тебя за то, что...»

4. Благодарить можно за все, за любую мелочь, не жадничайте

4. Количество благодарностей не ограничено) вы можете закончить ритуал тогда, когда посчитаете это нужным.

Что это дает?

1. Ощущение нужности, важности и ценности

2. Неизмеримое внутреннее тепло по отношению к партнёру

3. Информацию) о которой вы может быть не знали и оказалось, что вашему партнёру было это важно и благодарит за это Вас

4. В организме взлетает окситоцин (гормон нежности и привязанности)

5. Идёт обесценивание всех предыдущих ссор и обид на партнера

6. Ваши отношения становятся более крепкими и надежными

7. Повышается значимость ваших отношений и осознание того насколько вы благодарны!

Пробуйте и будьте благодарны)

133

Комментарии

sayat
ST🩷·Мама дочки-младенца

Я тоже говорю слова благодарности мужу, спасибо и пожалуйста. Но это так изматывает если честно😑 мне кажется что каждое сказаное слово высасывает у меня энергию ☹️ как уборка и готовка

Нравится Ответить
asylzhan.psychologist

Может говорить тогда, когда хочется?)

Чтобы не превращать это в долг/обязанность

Нравится Ответить
aiya_happy
Айя·Мама сына (3 года)

Какая прелесть. Обязательно попробуем

Нравится Ответить
asylzhan.psychologist

Делитесь потом ощущениями )

Нравится Ответить
ell_minazhova
El'·Мама двоих (младенец)

Ой я каждый день мужа благодарю, принес хлеб спасибо, повел в кафе/кино/рестик спасибо, подержал детей, переодел детей, да за каждую его помощь спасибо говорю. Это считается? 🤔

Нравится Ответить
ell_minazhova
El'·Мама двоих (младенец)

@asylzhan.psychology ух спасибо) попробуем. Блин хоть бы сидел спокойно, если уединяемся то он разговаривать не хочет, сразу лезет..

Нравится Ответить
asylzhan.psychologist

@ell_minazhova, ну эт уже другой ритуал 😂🙈🙈

Нравится Ответить
ell_minazhova
El'·Мама двоих (младенец)

@asylzhan.psychology 😝

Нравится Ответить
Читайте также
Настя
girlnas
Настя·Мама сына-младенца

Когда жизнь станет проще? Этапы материнства

post image

когда , когда бл*ть станет проще 🤣

1. до беременности

2. беременная

3. 2 месяца ребёнку

4. сейчас 👹

64851
lusik1988 В гробу, простите за чёрный юмор. Но только там или нужно себя перестроить. У меня плохо получается...
mamamamamamma Большое человеческое СПАСИБО за этот пост!!!!! Я думала я одна так плохо стала выглядеть, вокруг сплошные милые
happy_baby_ А мне все: пора за вторым, сыну нужна сестричка, как он будет один… иногда чуть не поведёшься,
Читать все 631 комментарий →
Екатерина
smile_katrin
Екатерина·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Куда потратить 250 тыс. рублей?

Девочки , интересно послушать ваши ответы.

У вас есть скажем 250тыс рублей , куда бы вы потратили , 4 варианта

1. Закинула бы в ипотеку

2. Почти полностью погасили бы действующий кредит

3. Оплатили бы дизайн проект

4. Полетели бы с детьми на море

81
fialkavika Когда была ипотека, то все деньги туда кидали и только потом мореее. А вообще делайте как душе
kseniya9494 Полетела бы на море ) Если платежи по кредитам не сильно обременяют, стабильно платятся и не влияют
nikulina.kris Ну из этих вариантов 2 или 1
Читать все 473 комментария →