Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Алёна
Алёна
Мама дочки (2 года)

Как научить ребенка засыпать самостоятельно?

НАУЧИТЬ САМОЗАСЫПАНИЮ БЫСТРО

⠀

Ставьте❤️и читайте👇🏻

⠀

Особенности быстрых методик:

☑️Условия засыпания меняются резко. Кормление, качание, мамины руки, коляска, фитбол - всё это, с начала применения методики, больше не используется для сна

☑️Ребёнок протестует. Ещё бы! Мать, что ты хочешь от меня? Почему я оказался в кроватке? Как мне теперь заснуть? Верни всё как было, немедленно! Но мама решительно и последовательно доводит дело до результата

☑️На полное освоение навыка требуется от 2 до 4 недель

⠀

Что происходит?

Малыш, не умеющий засыпать без прежних ассоциаций (и требующий их всю ночь напролёт), проходит три этапа овладения навыком СЗ:

✔️Получает знание➡️о том, что можно засыпать и другим способом, кроме привычного

✔️Учится ➡️засыпать по-новому, но ещё помнит старые привычки

✔️Закрепляет результат ➡️засыпать самому всё легче, а старые способы забываются

⠀

Методики различаются объёмом помощи мамы в утешении

⠀

1️⃣Исключение плача доктора Вайсблута: помощь отсутствует. Мама оставляет ребенка в кроватке и выходит из комнаты. Крайний метод, показан мамам в состоянии сильного недосыпа на грани с депрессией, теряющим контроль над эмоциями

2️⃣Методы контролируемого плача(Фербер, Эстивиль)

Мама оставляет ребёнка в кроватке и выходит из комнаты. Возвращается успокоить через нарастающие интервалы: 1 мин, затем 3, 5, 7 и т.д. Если ребёнок не плачет, заходить к нему не требуется

3️⃣Метод стула/постепенного отдаления/высиживания, автор Ким Вест

Мама садится рядом с кроваткой и успокаивает малыша, не поднимая на руки. Через 3 дня отдаляется от кроватки на три шага и, с этого момента, успокаивает только голосом. Ещё через 3 дня отходит ближе к двери, а ещё через 3 за дверь

4️⃣Обнял-положил Трейси Хогг

Мама полностью успокаивает ребёнка каждый раз, когда он плачет. Затем кладёт обратно к кроватку. Повторяет до засыпания. Постепенно помощь уменьшается

5️⃣Методика BabySleep, авторский метод Елены Мурадовой, создателя центра BS.

Предполагает максимальную помощь мамы по чёткой схеме.

Это самая мягкая методика из быстрых. Чаще всего именно её и выбирают мамы. Но раскрыть подробности я имею право только на индивидуальной консультации

⠀

Какую методику бы выбрали?

1
самозасыпаниеметодики снаребенок засыпает

Комментарии

arapova123456

Наталья

Мама сына (1 год), беременна (7 нед.)

Последнюю мягкую.

Богдан очень вежливый и добрый ребёнок. Хитрый ещё конечно, но сейчас не об этом😅 Так вот, когда мы идём по улице он со…

Богдан очень вежливый и добрый ребёнок. Хитрый ещё конечно, но сейчас не об этом😅 Так вот, когда мы идём по улице он со всеми здоровается (ну конечно не в толпе когда, а с редкими прохожими). На что люди просто молча проходят мимо, либо даже не взглянув (хотя говорит он всегда громко «Здравствуйте!»), либо просто пройдя мимо молча. На что Богдан задаёт мне вопрос: «Мама, почему тетя/дядя со мной не поздоровался/ась?» А я просто не знаю что ответить, как то грустно даже и обидно😕 что люди у нас такие неприветливые и хмурые😏 вроде как я сама учила ребёнка здороваться при встрече (не на улице конечно, а в садике там или других местах), и сама говорила ему, что нужно всегда отвечать, если с тобой поздоровались. А тут он не понимает почему люди его просто игнорируют (хотя некоторые конечно бывает и здороваются). Что бы вы ответили ребёнку в данной ситуации?

наверно стоит начать отучать владыку от фитбола, но вот вопрос как🤔 сам он не засыпает ни в кроватке/коврике ни со мной…

наверно стоит начать отучать владыку от фитбола, но вот вопрос как🤔 сам он не засыпает ни в кроватке/коврике ни со мной и в качелях тоже не засыпает.. у кого нибудь есть методики (собственные/авторские)? ручки уже со спинкой бобо... да и не дело такому взрослому мужчине засыпать на маме😂

Совместный сон с ребёнком. . Мнения молодых родителей по этому поводу разделились уже давно: кто-то «ЗА», а кто-то…

Совместный сон с ребёнком. . Мнения молодых родителей по этому поводу разделились уже давно: кто-то «ЗА», а кто-то категорически «ПРОТИВ». Но есть и третий вариант, сторонником которого являюсь я (Ваня не совсем согласен) - ребёнок должен спать в своей кроватке, но эта кроватка приставлена к кровати родителей со стороны мамы. Плюсы: 1. Не нужно вскакивать и бежать, по несколько раз за ночь, в соседнюю комнату. 2. Можно в любой момент, открыв глаза, увидеть, что с ребёнком все в порядке и не переживать без причины лишний раз. 3. Совместный сон родителей не нарушен (папа не изгнан в другую комнату, ибо ему не хватило места). . Муж больше склоняется к варианту когда ребёнок спит в своей кроватке в соседней комнате. Но тут я не перечила, а лишь сказала: «Ок, если каждый раз ночью ты будешь приносить его и уносить - я не против». В итоге, как вы поняли, пока будем тестировать мой вариант, описанный выше. . Когда сын переедет в отдельную комнату? Как перестанет есть по ночам каждые три часа. Ну к году так точно. Хотя, кто знает, как получится. . И тут я повторюсь, что не хочу никому навязывать своё мнение. Но почему люди хотят навязать своё мнение мне: 👉🏻 «кроватка вам вообще не понадобится, все равно ребёнок будет спать с вами»; 👉🏻 «как родится ребёнок, место мужа в кровати будет занимать он, вот посмотришь»; 👉🏻 «кроватка вообще нужна максимум до года, потом будете ложить его спать между собой». . Почему? Почему люди считают, что у других будет так же как у них? Даже не так - они пытаются диктовать тебе как должно быть! Почему новорожденные дети перестали спать отдельно от родителей? Ведь раньше такого не было! Это, конечно, дело каждого. Но как часто молодые родители сами приучают детей к совместному сну, ещё с рождения, а потом жалуются, что не могут отучить. Так что тут каждый делает свой выбор самостоятельно и сам несёт ответственность за все побочные эффекты такого выбора, в будущем.

Давно хотела написать об этом. Самые прекрасные моменты беременности: Толчки ребёнка Ребёнок. Все. Можете засудить меня,…

Давно хотела написать об этом. Самые прекрасные моменты беременности: Толчки ребёнка Ребёнок. Все. Можете засудить меня, но это так. Реально вот эти все ми-ми-мишные штуки - не мое. Просто тяжелое состояние тела. Знаю, что есть девчонки, которые счастливы во время беременности и хотят этого состояния ещё раз, но это не про меня. В следующем посте. перечислю все что испытываю.

Я - ленивая Мама ⠀ Я кормлю грудью Чтобы давать всё самое лучшее, ничего при этом не делая 😊 ⠀ Я не отлучаю Чтобы не…

Я - ленивая Мама ⠀ Я кормлю грудью Чтобы давать всё самое лучшее, ничего при этом не делая 😊 ⠀ Я не отлучаю Чтобы не прыгать вокруг с бубном. Я дождалась уже один раз самоотлучения. Планы на второй раз не менее 2.5 лет. ⠀ Я не приучаю к СЗ Ми сама доросла и сама спит ☺ Вопреки некоторым, которые говорят, что ребёнок приученный к груди, рукам, совместному сну никогда не будет хорошо спать 😉 ⠀ Я не приучаю к горшку Я просто познакомила их и сняла подгузник, когда увидела, что ребёнок созрел (около 2-2.5лет)😏 С Марьяшей планирую также:) ⠀ Я сплю с детьми Я не люблю просыпаться, я не люблю вставать, идти, думать, укладывать, когда можно спать. Ми ушла от меня в свою кровать в 4.5, с Яшей сплю. ⠀ Я носила в слинге и эрго Мне было лень таскать коляску, это тяжело и неудобно, а так ребёнок на расстоянии поцелуя ❤ Яша жила в эрго первые месяцы, с Ми я до года гуляла в эрго. ⠀ Мы не ходим каждый месяц к врачам Лень и не понимаю зачем здоровому ребёнку врач. Кровь сдавали Милаше раз 5 за 5.5 лет, Яше один раз в роддоме🙈 ⠀ Я не готовлю отдельно Лучше всего у ребёнка усваивается та пища, которую едят в семье, а не покупают в банках или готовят отдельно. ⠀ Я не кормлю с ложки 🥄 Сначала ели руками, но обе едят (ели))) ложкой и вилкой в год самостоятельно. Что делала в это время я? Уплетала свою порцию, я слишком люблю еду, чтобы уговаривать кого-то поесть 😄 ⠀ Я не гуляю с ребёнком. Никогда не любила это. Я домосед:) а наши прогулки с Ми были дом-почта, дом-магазин. Ну может несколько раз в месяц площадка. С возрастом чаще. С Яшей няня гуляет 1-2 раза. Когда няни нет не гуляем🤪 ⠀ Мы не купаем каждый день и никогда этого не делали. Дети не настолько грязные😝 Попу моем да, а купать целиком раз в несколько дней, без средств. Голову моем очень редко обеим. ⠀ Я не играю с детьми 👀 Только организовываю безопасное пространство. Свободная игра, инициатор игр - ребёнок, иногда просит и я включаюсь, если у меня есть настрой. Если нет, то беру с собой заниматься тем, чем занимаюсь я. НО! У нас всегда каждый день есть время на тактильные няшки, обнимашки, поцелуи, слова, жаления и так далее. ⠀ Я не развиваю детей 😝 Точнее, не мешаю развиваться самим :) Не учу алфавиту и цифрам с рождения. Не помогаю, если не просит. Не запрещаю то, что не опасно для жизни. Или не слишком тревожит окружающих 😬 ⠀ А ещё, я считаю, что у ленивых мам самые самостоятельные дети 🤣 ⠀ А ещё я считаю EQ важнее IQ, но об этом в следующий раз:)