Посоветуйте врача который подберёт антидепрессанты и выведет из такого унылого состояния. Вообще не понимаю как жить,куда двигаться(
Комментарии
@svetochekllizi дополню, что сама начала впервые в жизни терапию. Общаемся онлайн. Даже после вербализации ситуации (детальной, неспешной, с разбором чувств, ожиданий/реальности) уже стало чуть лучше. Дальше продолжаем, думаю, что без препаратов вылезу, но ситуации у всех разные..
Не обязательно дело в этом. Это может быть авитаминоз. У самой так было. Нужно к эндокринологу. Пить витамин д. У самой так было. Доходило до приступов удушья, на скорой увозили. Волосы вылезли все. Помог эндокринолог!
Стоп! Это уже край.
У тебя ребёнок! Ты обязана его вырастить!
Вот человек, сориентирует: ссылка
@gv_help_julia но я бы предложила начать с качественной диагностики у психотерапевта, а потом уже обсуждать необходимость медикаментов...
В первую очередь очень сочувствую вам. Вы молодец, что ищите решение, сил вам.
Соглашусь со всеми, что сначала устранить нехватки элементов. Это не только витамин Д, чаще это железо, фолька, йод, магний, омега! Только не пейте комплексные, купите и принимайте по профилактической дозе то, что я написала выше. Только разбейте на 2-3 приема в день. Лишним точно не будет. Если через 1-2 недели улучшений не будет, то к эндокринологу - проверить гормоны щитовидки и к психотерапевту на общение и если потребуется - за препаратами. Удачи!!!