Есть живая спирулина, намного полезней чем порошок и таблетка, так как созраняет в себе 95%полезных веществ. Выращивают в КЗ, помогу с заказом. Можете сами дома заказать. Никакой переплаты и процентов нет. 💜
Это водоросль, в котором очень много витаминов

о как это знакомо, у меня после родов весь нос простудой раздуло, а через неделю я дико заболела))
крепись, это пройдет))
но супрадин я все ж пропила) 10 дней шипучки)

Я пила элевит кормление. Даже если не кормишь - советую) у меня ужасно болели суставы, просто встать и начать идти было больно, потом проходило. Сходила к хирургу и ревматологу, оба сказали, что роды - стресс для организма, все вымывается, пейте витамины обязательно (но я ещё и кормила). Через месяц (ровно курс) меня муж спрашивает, ну что, стало лучше хоть с суставами? А я и не вспомнила когда именно они перестали болеть 😂 потом уже коллаген подключила, жаль не сразу после родов. Ко вторым подойду ответственнее. Когда нибудь 😅

Garden of life - для беременных (подходят кормящим) там дозировки очень хорошие и витамины высокого качества

Подождите ещё. У вас ток неделя после родов прошла. Организм ещё ослаблен после Б. Месяца через 2-3 восстановитесь.

Я Фемибион допивала после родов. С ГВ совместимы