Девочки, добрый день!💞 Вопрос тем, кто придерживается правильному питанию. Где берете рецепты? Может сайт есть…

https://instagram.com/food.fit.life?igshid=1qb1p1h7qgqx1

У неё заказывала программу, 30 минут готовки и все👍

https://www.instagram.com/mama.hochu.kushat/?hl=ru

Ещё у меня есть конфигуратор питания на 1500 ккал, прям оттуда беру и готовлю. Там уже всё взвешено и посчитано

А, выше вон уже дали ссылку на неё

Я в иг беру. Pp_yulia56

https://instagram.com/tatiana.kush?igshid=nflb5mjtvh5h

https://instagram.com/pp_yulia56?igshid=wv2igvshc0xh

Готовлю в мультиварке, к ней есть уйма рецептов