Кто как избавляется от пигментных пятен на лице? Скрабы на несколько дней убирают😭😭😭 Просьба посоветовать тех, кто…

@jullia_s, начинайте с малого и смакуйте (не совсем конечно вкусно). Мне хватает около 150 мл. 5-15 минут и всё))

@jullia_s, нет, ничего больше не нужно. После этого сразу нужно позавтракать. Желательно разваренный, жидкий круглозернистый рис (он обволакивает стенки кишечника и очищает), либо овсянка, гречка без ничего, в прикуску зелень и овощи

@aleksdp, аж интересно ))) куплю , попробую! Я вообще чай чёрный редко пью, а зелёный так вообще не пью, очень давно пила типа саусеп и потом перестала. Кофе вкуснее 🙄, но спасибо за совет 🌹

@aleksdp, загуглите, там пишут ещё молоко или масло добавлять

после 100-150 мл идете в туалет) При этом не должно быть болей и неприятных ощущений

классический качественный зеленый чай без ароматизаторов. У меня въетнамский тхай нгуен

@aleksdp, не слышала 😳, а какой чай? Особый или любой зелёный ?

йоги применяют зеленый чай не крепкий с щепоткой морской соли, утром перед завтраком в тишине (такая себе чайная церемония). Мягко выводит все застои, проверено

ну смысл читать если помогает Вода / отруби / чернослив / трава Сены / микролакс и тд только частично не каждый раз и когда принимаешь. Были периоды когда я стимулировала чемто но это все из под палки организм толкать. У каждого организма есть свои нюансы , у одних срачка от любого продукта, у других запор 🤣 вы ж поймите если у человека такой организм то ему селедку молоком запивать нельзя , а мне ещё и сгущёнки сверху и пофиг🙈

В детстве была в санаториях жк , воду пила все процедуры и толку ноль🤷‍♀️

как это невозможно ? Найдите грамотного специалиста. Если с детства это не значит что это норма. Это сейчас у Вас ничего не болит..а в будущем неизвестно чем закончится. https://instagram.com/doctor_evstigneeva?igshid=7icfz731wvaz

https://instagram.com/doctorvyalov?igshid=10v2sy3fk7774

Поситайте врачей на эту тему хоть немного пожалуйста

делать ничего не возможно это с детства. Уже так и будет 🤷‍♀️ у меня по утрам никак не получаеться , даже когда воду пила много, бывало но редко. Или нужно что-то с Маслом съесть 🙈

Я привыкла меня не беспокоит, живот не болит. Бывает 2 дня подряд , бывает раз в 3 дня 🙈

это значит что у Вас запор) и надо срочно с этим что -то делать и запускать организм . Идёт сильная интоксикация организма. Ккал должен каждый день выходить. Тоже с желчным и жкт в целом надо работать и запускать механизм

блин а у меня кожа жирная и комби , и в туалет раз в 3 дня с детства хожу🙈это что значит?

и мне напишите, пожалуйста

@maya.kit ага ..вот Вам по коже и ответ..сухая потому что жирорастворим витамины в том числе и омега не усваиваются. Тоже самое у меня с беременностью началось . Сейчас начала много изучать и разбираться. Вобщем надо наладить работу желчного..у меня вот после детокса сразу сухость ушла .очень и еа лице кожа сухая была. Руки очень сохли и пятки. Хотя всегда проблемная /жирная кожа была.

и мне пожалуйста

я хожу в туалет ежедневно, 2 л воды в день, утром тёплую воду, кожа сухая, с утра чувство голода, потому что последний раз ем в 17:00, 😑

@juliya-golovko я напишу в личку сейчас

расскажите, пожалуйста, подробнее про детокс😉

утром после пробуждения надо пить тепло -горячую воду ..слышали ? Хотите, я могу про детокс ещё рассказать, если интерпсно

узи не покажет чаще всего ..по работе желчного ..у Вас сухая кожа ? Когда сразу после пробуждения хочется кушать ? Как часто ходите в туалет ( по-большому..извините конечно )) но 1-2раза в день и в иделе утром ..это все говорит о том, что с 6-7 утра просыпается желчный ..и если все в порядке, то с утра чувство голода ..туалет и тд . Там куча нюансов на самом деле . Но сейчас у всех густая желчь ..а именно она принимает участие в переваривании пищи и усвоении жирорамтворим витаминов ..а.д.е и тд

Да, я сдавала анализы и узи жёлчного , вроде все в порядке. Как ещё проверить?

Да, скрабы лучше вообще не использовать никому

Вот в беременность как раз у меня тоже больше было пятен ..потому что как раз ребёнок передавливает все внутри и тот же желчный..

У меня уже вторую беременность на теле пигментные пятна появляются, слава богу после родов все проходит

при беременности у меня и зимой по телу и пятна, и полоски были. Но посходили, только по центру живота полоска до сих пор

@aleksdp, аж интересно ))) куплю , попробую! Я вообще чай чёрный редко пью, а зелёный так вообще не пью, очень давно пила типа саусеп и потом перестала. Кофе вкуснее 🙄, но спасибо за совет 🌹

нет, ничего больше не нужно. После этого сразу нужно позавтракать. Желательно разваренный, жидкий круглозернистый рис (он обволакивает стенки кишечника и очищает), либо овсянка, гречка без ничего, в прикуску зелень и овощи

начинайте с малого и смакуйте (не совсем конечно вкусно). Мне хватает около 150 мл. 5-15 минут и всё))

Да, скрабы лучше вообще не использовать никому

Вы делали? Как часто его делать ?

зависит от вашего организма, кому то хватает 2-3, кому то 8🤷

процедура не долгая, но эффективная

Да я тоже делаю и глину и скраб, но если не делать, то опять появляется 😭 а масло чайного дерева как применять?

У меня на лето на солнце ещё больше веснушек

масло 2капли в маску с глины добавляла.

Значит пробуйте менять свое питание , наше лицо это наш кишечник.

Что б веснушек небыло крем нужно правильный подбирать для лета. Но в этом вопросе не подскажу , у меня их нет.

@maya.kit а вы пилинги пробовали? Я делала миндальный до беременности, но пятна полностью не исчезли. Да, светлеют, но потом снова загорает лицо и ни один spf не спасает 🤷‍♀️ может карбоновый попробовать еще, но уже после гв 🤔

пилинги не делаю, потому что сосуды близко расположены, как то делала и сказали мне нежелательно 😭

Пойду к Святенко что она скажет

пилинг и разные бывают, тут надо хороший косметолог

И мне помогите 🙏🏻

Можите пожалуйста и мне в личку помощь написать🙏