Кто как справляется с бессонницей на моем сроке?так хочется спать,но уснуть не получается,то как будто неудобно,то…
Кто как справляется с бессонницей на моем сроке?так хочется спать,но уснуть не получается,то как будто неудобно,то жарко,то еще что нибудь😞уже в псих прям берет(( и сижу так до утра,как приведение😁
I·
Мама дочки (1 год)
Ложилась в 7 утра, спала до 11. Так до родов 😕
чулпан·
Мама подростка, беременна (38 нед.)
никак, валяюсь до пяти утра, потом засыпаю. Часов в десять просыпаюсь. Стараюсь чем нибудь занять себя. Ночью по дому что то делаю тихонько, игры в телефон скачала😁
Екатерина·
В ожидании первенца
Я подолгу не могла уснуть. Мне врач посоветовала пару таблеток глицина за пару часов до сна, либо рассасывать ложку мёда. Мне мед помогал уснуть
Элла·
Мама двоих (1 год, 3 года)
А днём тоже не спится?я так до 4 утра гуляла,потом днём спала
Ari··
В ожидании первенца
Утром засыпаю только,но вот мучительно что ночью хочется очень спать,а не можешь(