К черту эту диету при ГВ. Вчера к вечеру начала есть полноценно, то что едят мои домашнии. И я…

Я ела аллергены спокойно. В семье ни у кого нет аллергии и ребенок тоже ей не страдает. А вот на сладкое была реакция- газики у ребенка

Ем клубнику шоколад все хорошо 👌🏻

У меня в рационе пока появились: каши на молоке с самой выписки, яичница пару раз, яблоки свежие, 2-3 чернослива в день, банан, огурцы, помидоры, кофе с молоком) ну и очень много печенек ем😂 зефира чуть меньше. И естественно, сыр, творог, кефир, масло сливочное. Пока из высыпаний только цветение и потничка 🤦🏻‍♀️

Тоже в семье нет сильных аллергенов, не считая брата мужа, и у меня есть не большая на мандарины когда переем, цитрусы то сильно уже и не ем, надеюсь у дочери не появится

Согласна с вами🙈 россия единственная страна где есть такле понятие как диета на гв. Понятно что надо исключитб сильные аллергены и вредности. А так да кушать всё! 🤗 много вкусного молока Вам!

Я тоже начала все есть, перестала над собой издеваться, ем и аллергены, ттф все ок

Вот молоко как раз и не рекомендуется

А уж домашняя полноценная еда - это кормящая мама не то что может, обязана кушать! Иначе откуда взяться силам и здоровью

Ну и аллергены понятие относительное, у нас в семье нет аллергиков, я с рождения малыша кушала апельсины, все сезонные фрукты, ягоды и овощи

Да ладно