Как избавиться от ненависти к человеку. У меня уже паранойя и меня кроет просто при упоминании об…
Как избавиться от ненависти к человеку. У меня уже паранойя и меня кроет просто при упоминании об сестре мужа. Эта ненависть портит жизнь мне и отношения с мужем и его семьей, но избавиться не получаеться, наоборот, только усугубляется (((((
Муж говорит, что я всем вечно недовольна и если б не сестра нашла б другого у кому придраться и перед родными его и говорит, что толко обсуждаю. Естественно мне хотелось провалится сквозь землю и я просто ушла, очень обидно. Но такая нелюбовь только к его сестре, больше ни к кому.
Очень хочу от неё избавиться и не знаю как(((((
Mary Li·
Мама дочки (3 года)
Знаете, у меня есть такая хрень на тему странных эмоций - я зеркалю скрываемые чужие. Т.е. объективно, допустим, у подружки ко мне любовь и сюсюсю, а мне фиолетово, и потом таки вскрывается, что этой "подружке" таки фиолетово и все ее выступления о приязни были театром (но нипалучилось)). А я все это время думаю, почему я к ней ничего не чувствую.
Еще есть в психологии, что раздражает то, что мы себе не разрешаем.
А по снижению накала эмоций - только перегореть. Время поможет.
Любовь·
Мама дочки (2 года)
По вашему описанию там не только ненависть, там целая куча чувств, с ними бы разбираться.
А из быстрых способов вам девочки выше хорошо написали. Выписать на бумагу - сжечь ( бумагу, не невестку😋). И не отслеживать не в соц сетях и пореже видеться
Iryna··
Мама дочки (1 год)
Спасибо большое. Этот способ точно применю