@dasha_sashina_, ну и быстрые углеводы ни кому не нужны . Гречку можно с вечера залить водой и утром достаточно погреть 2 минуты в микроволновке. ГВ-не повод питаться пищевым мусором
@dasha_sashina_, каждому своё) Дря меня икра / масло да , а вот хлеб (тем молен белый) ещё тот мусор. Икру прекрасно можно и с яйцами кушать , ничем не хуже по вкусу)