Кидаю в термос и заливаю кипятком на ночь

Пила бруснивер из аптеки, отлично снимал отёчность

Я беру 15-20 ягод шиповника заливаю его где то литром воды и до закипания потом как закипит накрываю, утром пью и в течении дня и помогает

И мне гинеколог говорила лучше пить клюквенный морс.

Мне тоже только клюква помагает, в магните замороженую покупаю заливаю горячей водой давлю вилкой и пью 🤤очень даже вкусно 😁

Шиповник в термос на 12 часов если ягоды, их потом еще 4 раза можно кипятком заливать.

Или клюква с водой и сахаром.

Мне шиповник не помог ,только клюква запаренная ,ну или брусника

Просто в термосе на ночь заливаете.