Как перестать ЖРАТЬ?! Постоянное чувство голода, ем и ем🙄 и никак не наемся, как с этим бороться?
Комментарии
Короче надо заканчивать🤦🏻♀️ столько не хочу набирать
У меня на таком сроке тоже был сильный жор, потом прошло )
Вот и мне так хотелось... итог +24😂🙈 ... выручку на морожке зимой в магазине под домом сделала 😁 а я ахерела....
кушаете норм еду... сытную и невредную 🌹
Поэтому я мужу запрещаю приносить мороженое и сладости, держать-то себя в руках я не смогу 🤦🏻♀️
А потом вообще и куска в рот не полезет) жрала ведрами на вашем сроке) набирала по 9-10 кг за предыдущие 2 беременности) так что кушайте на здоровье,только старайтесь налегать на полезности)
Так вот стараюсь🤷🏻♀️ только количество не уменьшается
@apelsin_ka23, @m.madina, девочки, не предлагайте мне фрукты и овощи, мне что пожирнее и калорийнее😅
@m.madina, я с первым набрала 13, не хочу опять столько же🤦🏻♀️
@m.madina, ого😰 тем более, надо мне перестать жрать за всю семью😂
Я вот тоже этим задаюсь вопросом... Даже если есть не хочешь, но надо что то пожевать... Так на крайнем взвешиаании за две недели 1,5 кг... Но меня раздерает на выпечку
Это потому что мы дома сидим😠 от нечего делать жрем
@susannakh, в два раза калорийнее клубники. Но не критично
В 1 кг = 500 калорий
@dashuliti_, оочень жаль😣 спасибо за ответы🤗🌺
Что я не ем
Девочки, я вообще не ем
1. Не ем масло сливочное и домаш.тоже не ем🧈
2. Не люблю баклажаны
3. Не люблю Кумыс
4. Не люблю сладкий перец вообще
5. Не люблю кинзу и петрушку
6. Не ем конфеты вообще
7. Не люблю мармеладки
В общем много чего я не ем и не люблю, а вы что не едите?
Как вы празднуете Пасху? Опрос для мамочек
Почитала статью, интересно опрос провести. не относитесь серьёзно, пост для поболтать)
Ваше отношение к Пасхе:
1. Верю, праздную, ем пироги
2. Не верю, праздную, ем пироги
3. Не верю, не праздную, не ем
4. Ем всегда и везде при любых обстоятельствах
5. Верю, праздную, не ем, потому что на диете.
6. Свой вариант
Лично я - 2 и 4 вариант, в общем, все, что связано с поеданием еды)
Сегодня два месяца, как я на интервальном голодание 16/8.
И что я могу сказать, это мое самое легкое похудение🙈😁
Я попрощалась с 8 кг, первые пять ушли в первые три недели.
У меня нет ограничений в еде! Я ем все что хочу! Главное соблюдать режим 8 часов когда я ем и 16 часов не ем.
И очень важно пить воду!
Первое время не легко, но потом привыкаешь👍🏻😉
Если еще питаться правильно, то процесс пойдет быстрее)но я не спешу😁 по этому многое себе позволяю))🤭
Девчата расскажите про ваше питание те кто на ГВ сколько раз в день вы кушаете,что кушаете?
Я все ем и ем и ем🙈😤
Ем не искусственную клубнику
+ 15 так, прошло только после родов