Девочки, если вам нужен знак - это он🫶🏽 8 месяцев тренировок, из них последние 4 - 3 силовые в неделю (сейчас я месяц без тренировок из за прошедшей операции). И тогда же я начала питаться в дефицит и типа правильно Итого: минус 10 кг 🫣😎💪🏼 Я не могу похвастаться этим в своей инсте, поэтому хотя бы здесь 😆🤣
Уже 14 недель, а я не могу впихнуть в себя творог !!! Как вы питаетесь?!
Кто по чему будет скучать/скучает после родов? Я вот жить не могу без помидоров, могу только ими питаться неделями... список, конечно, огромен, но выберете что-то одно чего вам больше всего будет не хватать)
Мы переехали в Ташкент по работе мужа. Сами мы живем в Астане. Я немного в приятном шоке от качества продуктов: помидоры, как помидоры пахнут, и на вкус также. Давно мы такое не ели. Сметана покупная тоже более вкусная, чутка не дотягивает до домашней. Почему у нас не так ? Мы свой же народ кормим, чем попало. А потом заболеваний много. И цены у них не растут, как у нас на дрожжах. Может юг Казахстана питается также, но север точно нет( Пока для себя заметила также, что у них много книжных магазинов ( прям на одной улице несколько) и языковых центров ( таких крупных достаточно). P.s переехали недавно. Если вам интересно, могу начать писать про места, которые нужно посетить, что попробовать, что можно здесь купить)
Семьи из 4хчеловек питающихся взрослой едой (не груднички), сколько яиц в неделю потребляете? С учетом на блины, кляры, выпечки, омлеты и тп С ужасом осознала что у нас легко около 100шт за неделю улетает
Маргарита·
Мама подростка, беременна (16 нед.)
Я на вашем сроке- такая же самая. Только фрукты, выпечка, овощные салаты и сладости. Приготовленную еду вообще есть не могу, и запахи не переношу- до тошноты .🤢
Анастасия ··
В ожидании первенца
Эх видимо у многих так)
Елена·
Мама сына (1 год)
Конечно! У меня так было всю беременность, ни на секунду тошнота не прошла! Иногда спасалась фаст фудом, потому что могла перенести только его)
Анастасия ··
В ожидании первенца
Во во! Иногда мне хочется какой-нибудь шаурмы, пиццы или ещё чего-то такого, а нормальную пищу не воспринимаю 😄
Елена··
Мама сына (1 год)
не переживайте ☺️ у кого токсикоз -это нормально))
наталья·
Мама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего
До 6 м был токсикоз
Светлана·
Мама сына (2 года), беременна (23 нед.)
Конечно нормально, я вчера готовила отбивные, думаю щас как наемся))) приготовила и стало плохо от запаха ((( все меняется не по дням, а по часам, практически такая же ситуация, как у вас, только тошнота отпустила уже
Anny·
В ожидании первенца
У меня до сих пор с запахами все плохо, с питанием получше, но все равно бывает отвращение и тошнота.