Мама дочки (4 года), беременна (20 нед.)

Посоветуйте, пожалуйста, интересных тренеров / программы домашнего фитнеса при беременности. В первую беременность не…

Посоветуйте, пожалуйста, интересных тренеров / программы домашнего фитнеса при беременности.

В первую беременность не занималась вообще, но последние года полтора активно тренировалась с Джиллиан Майклз и Шоном Ти, достигла очень неплохих результатов, не хочется их полностью профукать. Сейчас в основном использую канал Amy Bodyfit и значительно упрощенные варианты тех же Джил и Шона. Лия Сараго мне не особо зашла 😬 Кого еще можно добавить для разнообразия?

Аааааааааааа! Почему??? Много не ем. Начала тренировки с шоном Ти. 3 дня и плюс 1 кг.. как так то???? Там же жесткое кардио...На ночь не ем. Много двигаюсь. Когда начнется сброс? Также начала принимать липо 6 и л карнитин.

Шоня говорит у Лисички “как у Сэма” 🍌😂

Какой Папа Шон в Киеве лучший? Травога есть?

А я и не представляла что в папа шон так ох*ено! Мы с мужем в восторге! Ребенок тоже) просто превзошло наши ожидания. Скажите пожалуйста, какой папа шон в Киеве самый классный? Или они все одинаковые? И второй вопрос: а во время травоги всех выводят? Или нет?

Кто Т25 с Шоном делал? Шона обожаю, проходила инсанити много раз. Но сейчас нет морального настроя на инсанити, хочу…

Кто Т25 с Шоном делал? Шона обожаю, проходила инсанити много раз. Но сейчас нет морального настроя на инсанити, хочу что-то, что меньше по времени, а Джиллиан-слишком легко. Т25 начну все равно, но хочу послушать тех, кто занимался, а может и посмотреть ваши др-после

Я уже писала здесь, что свекровь называет Шоню «доча» и меря это чуть раздражает 😖 недавно вообще, когда уходила говорит…

Я уже писала здесь, что свекровь называет Шоню «доча» и меря это чуть раздражает 😖 недавно вообще, когда уходила говорит Шоне «Доча, я пошла, поцелуй маму» 😳 потом ещё как-то сказала «Иди к маме» при этом имеет в виду себя! Я тогда уже конкретно сказала «Не мама, а бабушка!». Она промолчала. Потом Роме сказала чтобы поговорил с ней. А вчера опять 🙄 Шоня зовёт меня (конкретно меня, не папу, не бабушку) «Мааама» и тут бабушка «Что доча?» 🤦🏻 ♀ Да, конечно любит и наверное поэтому так делает, но опять повторюсь «Мама одна!»