Это все из детства. У меня также

Если вам так тяжело сделать выбор, надо искать причину, которая парализует ваше доверие к себе. Это если кратко и самостоятельно. Если захочется разобраться, пишите. Это в двух словах

Боже я такая же, и смотрю не одна я. Мне из-за капец как трудно живется.

У меня другая проблема. То чего я хочу - не могу найти. В голове оно есть. На картинках есть. В магазинах нет. Либо снято с продажи, либо не существует в природе. Лучше уж муки выбора 😄😄😄

О, это прямо про меня😂
И у нас сейчас ремонт и переезд. Для меня выбирать это как пытки, тоже мучаюсь

Как вариант - отложить эти две вещи, и обратить внимание вообще на третью, четвертую. Если сомневаетесь, значит не зацепило. Самовоспитание попробуйте, выбрала, как отрезала, теперь носи. Прислушивайтесь к себе, должно же как-то внутри екнуть - вот мои брюки, ура.

Просто проще относитесь к решению всяких бытовых и не очень масштабных вопросов.
Вот не знаете какие джинсы выбрать, к примеру , просто подумайте как повлияет цвет брюк на вашу жизнь ?! Подсказка: Никак))) сейчас походите в голубых, через время если захочется , возьмёте уже синие )
Речь ведь идёт не о судьбоносных решениях или о большой отвественности )
А когда научитесь легко принимать маленькие решения , не заметите с какой простотой будете разделываться с чем-то действительно важным )

По теме ничего не подскажу, но есть классный фильм про девушку с похожими проблемами. Всем советую посмотреть)

@vsegda18 и я близнец) та же проблема) по психологии это значит ваши родители не давали вам право выбора и ошибки. Я решил идешь туда, решил делаем это, вырастешь будешь выбирать а пока слушай меня. Плюс обесценивание-опять глупость выбрала

Не уверенна, что книга поможет. Лучше все-таки хотя бы раз пойти на консультацию к психологу. Если есть желание, могу Вам провести одну бесплатную консультацию (я психолог-консультант в методе Позитивной психотерапии)

Я так одежду выбираю , но не думала никогда , что у меня проблемы 😅🧐

Почти как про меня, хотя к выбору одежды я проще отношусь, не так, как вы. Но самой принять важное решение, сложно. Как выше уже писали, это из-за того, что в детстве, не давали права выбора. За меня многое в жизни решали родители, и вот когда есть своя семья, понимаю, как мне это мешает.

Вы мне напомнили сестру мужа.
Но,там вообще сложно,уже диагноз.
Она даже мороженое не может выбрать, воду,сок и тд...
Выбирает час сама ,и все равно не такое .
Предлагаешь ей чтоб мы сами выбрали , тоже не то.
В итоге свекровь обычно просто психует и уходит ...
А потом ,когда все себе выбрали что то и довольные едят , оказывается ее обидели и ей не выбрали .

Мне в такие моменты,когда мы стоим минут 30 у холодильника с мороженым..хочется дать леща ей..23 года блин девке....

Нам скоро самим нужен будет психолог.

Ну ,а вы не пробовали ,выкинуть из головы посторонние мысли , и брать не думая ,первое что видите

Як мені пояснила мій психолог - це через те, що батьки в дитинстві не давали права вибору і все вирішували за мене. Зараз мені легко робити вибір, бо я знаю, що хочу я.

Лабковский. Книга "хочу и буду"