Девочки, кто знает что-то в этом вопросе. Мне через два месяца предстоит конкурс, в котором нужно…

Девочки, кто знает что-то в этом вопросе. Мне через два месяца предстоит конкурс, в котором нужно выполнить ряд упражнений бег на 1км,100м и отжимания(от пола) ± пресс. Самое страшное отжимания. Я до карантина ходила в спорт зал пол года, физическая форма не самая плохая. Но отжиматься вообще не могу, как научиться за два месяца? Реально ли это?