





Девочки, а я вот что подумала?🤔 Может пригласить вас принять участие в моем уже 3 потоке интенсива по восстановлению после родов? 🥗🏋🏻♀️🔥
А пока посмотрите на результаты моих красавиц)
И я сама как результат))) Тренируюсь сама по этой же программе!
Если для вас это было бы круто, то я расскажу подробности в следующем посте)
А если человек не хочет так же фотку сделать как у вас, то ничего?
@umarr, я тоже начинала с 87) и мне тоже нужно 55)))) так что присоединяйтесь😁😌

Вот и результат нашего гендер пати!!! 💙💖🥰🍾🥂🍰
Самый лучший день Рождения в моей жизни!!! ❤️❤️❤️


Я ЗАКОНЧИЛА😍
Результат превзошёл все мои ожидания, я так довольна, сижу смотрю наслаждаюсь. Оказалось самым тяжелым прибить рейки обратно, мое хотение рвало и метало, мне надо было закончить все и сразу. Ждать мужа, чтоб помог не хотелось нисколько. Ураааа, мой первый опыт!
На фото до/после
#моихотелки#самасеберестовратор



Девочки 😀давайте поиграем ) пишите в нейросеть ваше ФИО, какой будет результат ?) вот мои 😂😂 1- Я, 2-муж, 3-дочь






Мои похуделки.
Результат, как говорится, на лицо.
Скинуть вес это только половина работы. Улучшить качество тела и нарастить мышцы вот это задача, этим я занимаюсь уже с февраля месяца. Карантин конечно подпортил планы и результаты были бы лучше, но я старалась даже дома ежедневно заниматься. Это еще не конечный результат. Смотрю на фитнес бикиняшек и вдохновляюсь еще больше 😍

Сдавала анализ . Пришел результат . Я так понимаю все плохо и сама я не забеременею да ?😭 в инете смотрела . Врач пока молчит
@nastymams, пост готов ❤️