Спасибо всем, кто проголосовал вчера. Уже начала выполнять.читайте здесь и больше в профиле в…
Спасибо всем, кто проголосовал вчера. Уже начала выполнять.читайте здесь и больше в профиле в Инстаграмм @fobii.psy
Трещины в асфальте. ⠀
Известный актёр относится к числу страдающих обсессивно-компульсивным расстройством (сокращённо окр). Оно заключается в том, что человек снимает свою тревогу от пугающей его мысли совершением какого-то действия, которое становится ритуалом и застревает на нем. ⠀
У Леонардо Ди Каприо это привычка не наступать на трещины в асфальте. Если он все же попадает на них ногой, то ему приходится начинать весь свой путь сначала (сколько бы времени это не заняло), а иначе, как ему кажется, что-то плохое случится с ним или его близкими. ⠀
Удивительно, от ритуалов тревога со временем только усиливается➡️ритуалы увеличиваются➡️начинают занимать весь день человека➡️становятся изнуряющими. И отказаться от них, бедолага, не может и жить так дальше просто невыносимо. Мучается, пока не осилит путь к специалисту. Подробнее завтра.
Всем здоровья💙. ⠀
Ксения·
В ожидании первенца
У меня муж обязательно поворачивает ключ в замке три раза после его закрытия, как он объясняет: "проверить закрыл ли". Начали с ним работу над этим зависанием, почти решили проблему ))) но вообще интересно конечно узнавать ритуалы друзей или ловить за этим близких, главное внимательность. Спасибо за интересную информацию!
Оксана Дели онлайн-психолог··
Мама двоих (2 года, 4 года)
Да-да). Ритуалы у всех, главное, чтобы не захватило полностью. Когда они есть и не сильно мешают жизни это вариант нормы справляться с базовой тревогой. Главное - без перегибов
Марьяна ·
Мама двоих (младенец)
У меня в детстве была похожая фигня, мне кто-то сказал, что если ты или твои близкие наступят на люк, то у тебя не будет игрушек, если наступил, то надо 3 раза постучать по спине 😂😂😂😂 и да, я стучала по спине на протяжении года наверно, мне было лет 5. Батя мой на прогулке специально бегал по люкам 🤦♀️
Оксана Дели онлайн-психолог··
Мама двоих (2 года, 4 года)
Вот-вот)
Таня·
Мама дочки (4 года)
У меня окр с навязчивыми мыслями ((((
Оксана Дели онлайн-психолог··
Мама двоих (2 года, 4 года)
но с таким расстройством заходят именно с тела и потом подбираются к душе, так эффективнее, быстрее, мягче
Таня··
Мама дочки (4 года)
тело сильно отзывается от причины. У меня после любого стресса, уходит все в физическую боль. Ну ничего, руки не опускаю и работаю с собой :) уверена, что этот противный недуг проиграет в моей битве)
Оксана Дели онлайн-психолог··
Мама двоих (2 года, 4 года)
ваш настрой это главное! Значит справитесь🙌🏻