Девочки доброе утро! Подскажите пожалуйста кто то делает дома дыхательную гимнастику для похудения? Как она вообще…
Девочки доброе утро! Подскажите пожалуйста кто то делает дома дыхательную гимнастику для похудения? Как она вообще помогает ? Кто сидит на ПП? Возьмите меня с собой ))))
Галина·
Мама двоих (3 года, 12 лет)
Я занималась и была в марафоне у https://instagram.com/margarita_vitaliy?igshid=11u13avbnnvl1.Сначала просто занималась с ними онлайн,они выкладывают каждый день бесплатные тренировки.За 5 месяцев похудела на 14кг.Потом пошла в их марафон(2х недельный),скинула ещё 4 кг.Очень советую эту семью!!!Не пожалела ни на одну минуту!В итоге с 70 кг похудела до 50(в сумме за 1,5 года).
Татьяна··
Мама двоих (младенец)
Как здорово! Вы просто молодец 💪
Женя·
Мама двоих (младенец)
Марина Корпан, за неделю можно уменьшить в объёмах до трех см, я сейчас на ней после родов
Женя·
Мама двоих (младенец)
С 46 на 44 перешла уже размер, при этом я нисколько не сижу на пп
Альменова Ольга·
Мама сына (6 лет)
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.
Alena·
Мама двоих (2 года, 19 лет)
https://vk.com/mania.tela.summer
Я с ними занимаюсь. Подписываюсь на бесплатные марафоны. Скинула 6 кг, не так много, но практически я себя не ограничивала в еде