Мамочки,поделитесь рационом своих 11 месячных малышей 🙏🏼🤔А то мне уже все надоело,одно и то же....
У нас значит так
🔸на завтрак каши Hipp( молочные/безмолочные) с добавление сливочного масло,иногда немного фрукты
🔸на обед мясо (кролик/индюшка/говядина) с овощами (цветная капуста,кабачек,броколли,морковь,лук,укроп,картофель,горошек),вермишель добавляю иногда,хлеб,яйцо,масло оливковое -это все чередую,миксую😑
🔸на полудник кефир либо творожек с фруктовым пюре ,печенье
🔸на ужин 210 смеси
🔸ночью 1 кормление смесью тоже.
На буряк,капусту ,банан не понятная реакция ,ждёмс
Но вот обед меня уже достал,одно и тоже варю,может кто поделится рецептикими своими
Комментарии
А как вы оладьи делаете? Я нашла рецепт, но в комментариях пишут, что пригорает или сырые получаются
И неплохой у вас общий стол. Для меня это обычный рацион ☺️
@anushka_d для меня тоже, и экономит время и сыну вкусно, только солим с мужем в своих тарелках уже))
Один кабачок отжать, лук, чеснок, рубленная зелень, шпинат, одно яйцо и муку на глаз. Жарю на сухой сковороде на медленном огне, со второй стороны под крышкой. Делаю очень тонкими, тогда они не сырые)) но жареные на масле будут вкуснее, конечно))
Сьогодні сніданок запіканка з творогу, перекус омлет з вершками, обід кролик з молодою картоплею та кабачком. Вечеря каша Хіпп безмолочна з маслом. Пізня вечеря сирок дитячий.
Ой, это вы! Большое спасибо! Марк очень любит вашу кухню, всегда вкусно 😋
Вик, попробуй ввести ужин. У нас на ужин где-то в 19:30 каша безмолочная с фруктовым пюре или мясом. Потом купаемся и перед сном смесь 210. Так мы ушли от ночных кормлений. Хватает до 7:30-8 утра
@vikulyabezsmertnaya, представь сколько ты потратишь усилий разделывая свежую рыбу от костей? И зачем? Она отлично жуется дёснами. Я кусочек отламывала маленький и давала сразу в ротик
Можно для заморозки разрезать рыбу на ровные кусочки и варить по одному
@anushka_d, прикол в том что я рыбу не ем,вернее только если кто то приготовит 😂сама не трогаю и не разделываю ее ,мне противно 😬не знаю вообще как буду Злате ее делать
@vikulyabezsmertnaya, тоже не разделываю. Иду в Фоззи и там выбираю рыбёшку. Они ее чистят и отдают. Дома в специях «Для рыбы» и в фольгу на противень. Думаю, что в ближайшем большом супермаркете у тебя найдётся такой «супер работник» по чистке рыбы)))
Ой у нас ещё скуднее так как молочку и молочные каши попробовала ввести, но ему не пошло. На щеках жуткие пятна.а так примерно такой рацион:
Завтрак : каша хипп безмолочная
Обед: мясо овощами
Полдник: банан с печеньем/ яблоко печёное
Ужин : каша безмолочная
Поздний ужин и ночью : смесь
Да ,похож,тоже скудненький🤪меня особенно обед бесит ,одни и те же овощи ....один раз дала типо винегрета (картофель,буряк,горох,морковка,мясо) но не зашло,и пятно на лице появилась толи от буряка то ли бананом перекормила тогда (
Ой та же беда(
На обед варю то суп то борщ, раз в неделю куриная печень отваренная м морковным пюре.
Утром даю через день кашу с гарбуза ( с рисом или пшеном)
Делала творожную запеканку что то стул послабило очень сильно. Та и она не в восторге была.
Каша с тыквы типо ??сейчас же не сезон ,замораживали наверное ?
@vikulyabezsmertnaya да, замораживала
И ещё у родителей была в подвале в идеальном состоянии.
Я вот думаю завести # для себя того, что малой нравится, ибо раз приготовлю, в потом забываю 🤦♀️
Анино меню на сегодня, к примеру:
Завтрак - макарошки с куриной паровой котлеткой и куриным желтком
Обед - суп с курочкой, шпинатом, вермешелью и сыром
Перекус - фруктовое пюре, которое выберет
Ужин - гарбузовая каша
Поздний ужин - йогурт с печеньем
@vikulyabezsmertnaya вилкой мелко перетираю, учу жевать) у моей 4, но она ими только кусает, жует деснами все. Ну и котлетка сочная, ей в самый раз) короче, пошла я вспоминать наши вкусняхи и записывать))
@vikulyabezsmertnaya готово) #лисеноккушает_первое начало)
Что приготовить на ужин? Список блюд для меню на неделю
Девочки, я запарилась каждый день ломать голову над вечным вопросом - что приготовить на ужин! Психанула и составила список всего, что умею готовить. Теперь я прикидываю меню на неделю и жить стало проще😀
Делюсь своим списком, может быть, он кому-то поможет.
Я обычно выбираю из каждой категории по одному блюду + 1 новое экспериментальное, так как люблю готовить и + пару супов. Получается меню на семь дней👌
Курица 🐓:
🔸Чахохбили
🔸Курица с рисом в духовке
🔸Куриные отбивные в панировке
🔸Курица жаре...
Вопросы о здоровье мальчиков
Мамы мальчиков, этот пост для вас. Почти год я веду свой профиль для вашего здоровья и вижу большой дефицит знаний относительно детской гинекологии и андрологии.
⠀
🔸Водили ли своего ребенка на плановые осмотры к андрологу?
🔸 Знаете ли вы, какие этапы полового созревания проходят мальчики? Какие изменения происходят в детском организме в разные временные промежутки?
🔸 С какими сложностями по здоровью мальчиков чаще всего вы сталкивались?
🔸 Какой материал по здоровью мальчиков вам необходим сейчас...
Эксперимент с маслом
Про сливочное масло
Девушка проводит эксперимент и отправит на экспертизу несколько видов масла и среди них будет масло Зенландия, которое сейчас популярно.
В общем, буду наблюдать, потом поделюсь результатом
Девочки поделитесь пожалуйста рационом питания ваших деток . Нам 6,5 мы кушаем пока практически все овощи то есть цветная капуста ,кобочек , брокколи хотя она его не полюбила ввела картошку , морковь и на обед смешиваю вареную картошечку с морковкой и цветной капустой (с банки )с кабачком (с банки)кушаем это конечно не очень с аппетитом поделитесь как вы кормите своих малышей . Хочу одно кормление смеси на обед заменить овощами ! А еще после овощей даю чуток смеси не знаю правельно ли это ? Посо...
Меню на день для похудения и ПП: что добавить или исключить?
Девочки, нужна ещё одна подсказка. Хочу похудеть, но при этом изменить питание на пп.
Сегодня завтрак:
Глазунья из одного яйца
2 маленькие котлеты (одна столовая ложка фарша-одна котлета) из бедра индейки жаренные на двух пшиках масла и далее с водой под крышкой. Салат: помидоры, редиска и заправка мусс из авакадо с чесноком, чили и базиликом. Кружка кофе с молоком 2.5% с одной ложкой сахара.
Перекус: блинчик с мясом на рисовой муке без масла.
Обед: тушёная капуста с морковкой и куриной грудкой...
Завтрак овсянка, мультизлаковая каша +фрукты (банан, смородина/клубника/вишня) или омлет с томатами
Перекус фрукты или паучи, овощи
Сегодня на обед ел макароны с тушеными в сметане шампиньонами, кабачковые оладьи. Вчера молодую картошку с соусом (фарш, лук, томаты, морковь) и овощи.
Полдник кефир или творожок без добавок
Ужин молочная каша Мамако
За исключением ужина у нас получается общий стол. Вернее мы с мужем перешли на питание ребенка, можно так сказать))