Помогите, я в отчаянии((
Муж страстно желает, чтоб я скинула кило так 20 (сейчас я 80/165).
Покупает вкусняшки, сам ест, и прячет, или проверяет вечером, что все на месте, не съела ли . Постоянно орет, бесится.
Я не могу уже...
Ну раз он так хочет,пусть этот умник программу вам подготовит для похудения и диету ,а не покупает вкусняшки ,просто ку ку
А вам тоже кажется, что много весите? По параметрам - многовато, но если вам нравится ваше тело, то я бы мужа ебнула за такое отношение)))
Главное - чтобы вам лично было комфортно, а если муж хочет скинуть 20 кг, то пусть сам и скидывает)))
Мой меня подкалывает за лишние кг, при росте 173, я вешу 64 кг, в начале карантина я поправилась на пару кг, но живот и бока стали висеть знатно, стал подшучивать, мол, дорогая, что это тут у нас и оттягивать живот, я вообще бесилась, орала на него)
Но потом в один день сама поняла, что хочу спортом заняться, вот уже месяц каждый день тренировки с мужем (он на спорте ежедневно уже много лет) и результат меня приятно удивляет.
Но! Это было мое желание, никакие подколки мужа, а уж тем более требования, не заставили бы меня похудеть, а такой метод (как у вас) наоборот, оттолкнул бы от похудения ещё дальше.
Я честно говоря в ахуе с такой заботы Вашего мужа о Вашем здоровье! Такую заботу бы в одно место. Желает он видите ли страстно. Не там, видимо, он ЖЕЛАЕТ, иначе с Вас бы все кило уже давно слетели! Да и с некоторых комментов, типа ого-го, какой у Вас вес и прочее. Автор и сама прекрасно все про себя знает, видит и понимает. Я б наверно ещё больше хотела жрать с таким отношением. Подобные шуточки, гнобление, провокации в свою сторону я категорически не приемлю. Ещё бы начала беситься и больше наела. Семья это в первую очередь поддержка по всем фронтам! Что за детский сад ныкать сладости. Орёт!?! Капец. Его энергию в другое бы русло. Если я за себя берусь, мой муж всегда меня поддерживает, при этом никогда плохого слова про мою внешность не сказал,только положительно все. И меня это мотивирует! Я чувствую, что для него я самая красивая, типа расцветаю от этого и хочу быть ещё лучше, но уже для себя, не только для него, в нем то я уверена и спокойна. Но в доме никакого шоколада и прочего! Щас, ага. Жри, чтобы я не видела 😅 В свое время весила 105 кило при росте 175, были такие "заботливые", лишний раз подчеркнуть или напомнить,как будто без них не знаю. Причём никто не знал, что у меня произошло, как я врачей всех оббегала... Все ручками разводили. Особенно сидящая на двух стульях эндокринолог понравилась, как советы раздавала. За год такой резкий скачок веса был, на стрессе все. Когда появилась поддержка, я реально поверила в свои силы, начала с простого спорта, потом кросффит в лёгкой форме, все упры по интернету переделала и снесла с себя 45 кг. Так и держалась пока не набрала 30ку за беременность. Меня это не парит, я себя знаю, я и их снесу. Но вот пока ходила с животом, столько в консультации и в роддоме послушала, про свои "жиры",только ленивая не подчеркнула. Не знаю приятно, может на моем фоне, себя королевами ощущать,так как не особо то о моем здоровье парились. Беременность протекала отлично, а все выискивали у меня болячки. Хотела сказать, да не всегда я была толстая, от..битесь уже. Просто зачем я буду им свою историю рассказывать. Вы реально возьмите за себя. И утрите всем нос! Все у Вас получится. На самом деле, если есть цель, то никакими сладостями Вас не поймёшь. Настройтесь, найдите подходящий Вам вариант и двигайтесь в этом направлении. У Вас все получится! Обязательно.
Сразу извиняюсь, что столько накатала в комменты. Не хотела засорять, просто "крик души" 😂 Я Вас прекрасно понимаю. Это тяжело брать себя в руки, а ещё и в таких обстоятельствах
Мой муж тоже так делал🙈,параметры были 83/164
Хотела сама похудеть ,да и муж смешками да шутками,но подкалывал на счёт лишнего веса.
Перешли на ПП вместе,точнее я вступила в марафон,а он со мной,даже не так,ему пришлось быть со мной а марафоне,ибо ничего другого ему не готовила,детям да,а ему нет😌
Похудели,оба,с февраля по май (грешили конечно же,праздников немало было) но по 10кг сбросили. Благодарна мужу за поддержку,продолжаем дальше,ПП как образ жизни.
Говорите мужу что без поддержки никак не получится 🙏
Муж засранец конечно, такое точно нельзя оставлять без внимания, он знает о ваших чувствах в ответ на его поведение? Если вы хотите похудеть, могу посоветовать диету Дюкана, старо как мир, но очень действенно. Сама похудела на очень много кг, там плюс что не голодаешь, полно рецептов выпечки, десертов и тд) и вес держится
Мы с вами прям близнецы по росту и весу😂. Я бы просто поговорила, типо если "пп и спорт", то вместе. Че за дела то. Бесится и орёт? Он у вас тиран что ли. Меняйте отношение!
Начните заниматься дома. Есть куча приложений, как платных, так и бесплатных. И начните есть больше ( да-да, именно больше). Но не бутерброды и хлеб, а каши, овощи, хорошее мясо. Откажитесь от соусов. Вот и все.
В данной ситуации оба не правы... Вы, если действительно понимаете и хотите похудеть,и что для вашего мужа это очень важно, должны ограничить себя жестко.... он, понимая как вам тяжело, не должен жрать в одиночку вкусняшки, осознавая как вы глотаете слюнки, а поддержать вас и по возможности не провоцировать...
Засранец, я бы его из дома выгнала бы с его вкусняшка и. Вместо того что бы вас морально поддержать и помочь правильно питаться, он сам есть всякие вкусняшки...
Капец...он вообще нормальный! Вы же не маленькая, чтобы за вами проверять сколько съели!
Я против такого отношения!
У меня муж тоже может высказаться...типо, вино часто пью🤦♀️, но я считаю, что сама определюсь сколько мне пить и когда!!!
Причём, это максимум 2-3 раза в неделю и не более 1б...какого х...
Мне тоже муж говорит, что у меня штаны скоро лопнут... А вчера на работе мне охранник сказал, что у меня ноги красивые, когда я на электротележке ездила🤪😜😂 к слову, у меня ноги толстые))) так что я не пропаду, если муж бросит))))
А вас устраивает ваш вес? Если да то пусть катится лесом или принимает вас такую какая есть. А если нет то тогда не ешьте эти сладости покупайте для себя вкусности без сахара , батончики Пастила ( когда на гв ребёнок был ела ее вместо конфеток) , займитесь спортом у меня знакомая за 1,5 года 30 -35 кг скинула
@mamaxxxl я сама маньяк шоколадный...мне помогла кето-диета ( перед беременностью), на ней много не съешь, а самое главное не хочется углеводов. Но! Там есть так называемые "бомбы". Делаются, например, из сливочного масла, заменителя и какао, получается шоколадный крем. Который не страшно есть. Круто же? Только с условием, что не ешь никакие углеводы в принципе кроме зелени и зелёных овощей. Пока мы молодые и кожа эластичная, к тому же с детьми, а это значит физнагрузки присутствуют, можно худеть снижением калорий. В случае кето получается и снижение калорий ( сало, например, или свинину много не слопаешь) и снижение объёмов. Так ещё и для окружающих не заметно. Вот когда ты веган ( 6 лет опыта веганства), тогда все внимание окружающих за обедами приковано к твоей тарелке, это бесит.
@mamaxxxl, значит не правильно считаете. Когда правильно расчищала норма кбжу, даже с учетом дефицита, есть не хочется и не хочется набрасываться на еду. А срывы именно от этого. Займите себя чем нибудь, чтобы отвлекаться от еды. 80 кг при росте 165 это очень много
@mamaxxxl, знакомая на гречке и на строгой диете сидела) но у неё это потом как болезнь ей нужно было ещё и ещё похудеть
"муж страстно желает, чтоб я скинула кило так 20"
А вы? Вы хотите похудеть?
Если да, то взять себя в руки получится, а если нет, то сколько бы он вам не запрещал и не ругался- вы не похудеете.
У меня мужу следовало бы похудеть на 15-20 кг (он сейчас 107 кг при росте 180 см). Он худел только когда сам этого хотел, а потом как мотивация пропадала, так он снова обратно всё наедал. И ему всё равно что я говорю, он будет точить сладкое втихаря и жить с лишним весом. Ему почему-то наплевать на собственное здоровье...
@zvezdochka992, а когда жрете вкусняшки, думаете какая вы жирная?) продолжаю придерживаться мнения уже много лет- надо меньше жрать🤫
@kukuruzo бывает и такое 🤭 сижу лопаю конфету с чаем и думаю, ну куда ты жрёшь у тебя и так пузо как у беременной, а потом разворачиваются следующую конфету 🙈 пробовала не покупать конфеты и печеньки, ну не выходит кто нибудь да принесёт 🤣 и заниматься пыталась пока муж на работе, у меня силы воли не хватает 😏
Авто, мой муж хочет чтобы я похудела и покупает вкусняхи на двоих 🤣
Действенно вот такое: заключить спор, сделать пост здесь или в инста с солбщением всем и вся что вы хотите похудеть на конкретную цифру и конкретный срок - и тут обделаться будет настолько стыдно что и плеватьна вкусняхи станет
@mamaxxxl не только мужу. Большой аудитории. Выставите пост в инсту с фото в купальнике и всем своим подписчикам объявите. Перед супругом не так стыдно
У вас действительно большой вес. Я себя чувствую жирнючей уже при 60 кг при таком же росте. Но в тоже время понимаю как ранят слова мужа.
Но это не история мужа...это ваша история. Возьмите уже ответственность на себя, возьмите себя в руки и приложите усилия на пути к здоровому телу.
Но если вы не хотите худеть, то не надо винить мужа, что он ест в тихоря вкусняшки
@secret_secret72 надеюсь не увижу. Похудеет и все. Я маму тоже так в себя приводила. Вродетничего такого не увидела. Но у нее было 76 кг и до 50🤗🤗🤗
Сейчас вам трудно на изоляции, агрессия и гнев из-за того, что фрустрация многих потребностей, я понимаю, как вам трудно сейчас.
Но
Посмотрите: #вернуть_фигуру
#про_еду
#стресс_как_выйти и что-нибудь найдёте себе в помощь: и настроение поднять и вес снижать)))🌺
Но по опыту знаю: 20кг - это не быстрая история, но терпение и труд всё перетрут!)))👌
Так очень тяжело. Если нет поддержки. Мне муж помогает. Но я сама срываюсь.
И? Вы взрослый человек. Вам обидно, что без вас едят вкусняшки? При вашем росте у вас огромный вес. С таким весом я бы сама не захотела ничего кушать, не то, что булочки и чипсы, а вообще любую еду, уж простите
Говорите ему, я так не могу худеть НО ХОЧУ! Скажите, купи мне карту с абонементом в спортзал. Зато вам гарантировано свободное время, без детей, стремитесь к похудению а перед тренировками заходите в кондитерскую, пироженко сьела, чаем запила по тихому и пошла худеть)))
@mamaxxxl везёт вам,а мне мой говорит иди и заработай!а сейчас сами понимаете,куда ребенка деть!
По моему, это не уважение к вам... Первое и самое главное что вам нужно понять, что худеть вы должны для себя, а не для мужа или кого-то ещё. Второе, это понять, надо ли оно вам, так как многим людям комфортно в своём весе 🤷🏻♀️
Вам самой надо этого захотеть . У меня дома полно вкусняшек , но я сама себе не позволяю есть .
Это достаточно сильное давление, которое вряд ли пойдет на пользу. Корректировать вес нужно тоже правильно, постепенно, системно. И в первую очередь для себя. Что еще вы делаете для этого?
До карантина ходила в зал. Пытаюсь есть овощи и мясо, убрать сладости. Но не получается
@mamaxxxl, процесс изменения, вне зависимости что это физическое состояние или душевное,должен проходить исходя из внутренней мотивации, собственного желания. Отказ от каких то продуктов должен быть достаточно мягкий для вас, с заранее продуманными вариантами замены сладкого , рационом на день.
Может, сказать, что вы рады, что ему важна ваша внешность, но без его помощи очень тяжело. Предложить посидеть без сладкого вместе? Тем более, что простые углеводы снижают иммунитет
Это же психическая давка👀лучше вместе фитнесом заняться предложил бы что ли,чем так🤦🏻♀️
Капец. Мне бы еще сильней хотелось сожрать 😂если бы от меня прятали. Может ему статейку какую нибудь о психологии скинуть или ещё что...
И? Вы взрослый человек. Вам обидно, что без вас едят вкусняшки? При вашем росте у вас огромный вес. С таким весом я бы сама не захотела ничего кушать, не то, что булочки и чипсы, а вообще любую еду, уж простите