🍔Даже не знаю смеяться или плакать... наверное будем все таки смеяться 😂
🍔Вчера, девушка очень хотела меня обидеть. Аргумент был следующий:Елена, ПРЕКРАТИТЕ ВТЯГИВАТЬ ЖИВОТ для фото! Все мы видим, он у вас есть!!!
🍔Мои посты не о том что : посмотрите я идеальна!!! А о том что если захотеть можно и после 2 родов иметь вес до 50 кг
🍔А можно не хотеть, и жить в размере xl... И жить в кайф!!!! Не должны все быть худыми. Да и вообще женщина никому ничего не должна. Разве только что себе, долг один: твоя внутренняя гармония.
🍔А про живот.. я то как бы и не отрицала, что он есть ... Да и как-то совсем не предавала ему такого значения😅
🍔Ну видимо придётся придать 😄
🍔Да живот у меня есть, а ещё мне 31 год и 2 детей. Разница в возрасте у детей 1 год и 9 месяцев... так что примерно года 3 мой живот прибывал в растянуто- надутом состоянии.
🍔Живот я втягиваю не только для фото, но и всегда. Может не втягиваю когда сплю...😅
🍔Чтобы привести мой живот в тонус я начала:
☀️считать ккал
☀️выстраивать баланс бжу
☀️Заниматься спортом.. периодически
☀️делать каждое утро вакуум
☀️волну наули
☀️И ВТЯГИВАТЬ ЖИВОТ, пытаюсь держать спину ровно, лопатки собраны, живот подтянут
🍔Так вот вопрос в чем... ну есть у меня живот, и что ?😄
🍔Я люблю себя и свой живот, нужно жить в комфорте со своим телом и внутреннем миром😍
Лучший комментарий
Вот зачем этот пост-оправдашка? Сами себя унижаете.
Че мне только не писали, вышла из приложения-забыла, я еще доказывать что то буду
Комментарии
Всегда был вес до 50 ти кг,что до беременности,что после. И живот тоже есть,но я тоже не комплексую
Если живот втягивается, то почему бы его не втянуть... ну даже ок, даже если человек на фото очень напрягся и втянул живот на максимум, всё равно невозможно талию в 90 см и шире втянуть до 60 😂😂😂 ну может только если вакуум чтоб до позвоночника 😂 кароч да, мы всё равно знаем что ты худая 🤪
Да у всех живот есть и у меня тоже. Мне 34 года,вес 44кг.,рожала.И что плохого,если живот я тоже втягиваю,когда фотаюсь
@glinchikovae, шрам от аппендицита? У меня просто растяжки на ногах...не знаю какой купальник это скроет
@sugaring_adygea, да, аппендицит вырезали в 2008 году. А зашлифовать растяжки лазером можно?
@glinchikovae, говорят не особо помогает, да и сейчас ещё не время
Я, кстати, всегда втягиваю живот, когда хожу или сижу. Просто привычка. Держит в тонусе. Фигура у Вас красивая. Люблю таких тонких и миниатюрных.
Спасибо😍😍😍я не могу приучиться спину ровно держать
@glinchikovae я вот, когда сижу на работе, часто ловлю себя на мысли, что сутулюсь. Но потом сразу стараюсь сидеть прямо. В хожу , всегда прямо, втянув живот)))
Я на любой фотке втягиваю всегдаааживот, мне кажется, я даже сейчас иногда так делаю 😆🤣🤣🤣
Почитала комментарии, пошла смотреть руки. Ни чего не увидела. Что не так с ними? 🤣
@glinchikovae, тюююю, при такой фигуре, пофиг на Вены 🤪
Если бы я могла втянуть так свой живот, так бы и ходила😂 но мой "животик" нужно вытягивать, как минимум, троим, что бы вашего эффекта добиться🙈
Я люблю красивых, стройных, фигуристых девушек. Но при ввиде вас хочется вас накормить. И эти руки нездоровые какие то🙄 не обижайтесь.
Я как раз сейчас на наборе веса, у меня рпп. Заказала часы, может с ними все таки начну нсбарать че . Мне это сложно ☺️
@glinchikovae, думаю все получится. Главное, быть в гармонии с собой
Я тоже втягиваю), а если не втягивать, то мышцы расслаблены и он есть, даже у "качкоф"😀. Не берите в голову, есть такое понятие, как З-зависть. Вы отоично выглядите, обожаю девочек, которые не расползаются после родов и радуют глаз близких и окружающих).
Просто видимо завидно , что они втягивают а он все равно огромный 😂 я вот тоже никак не могу взяться за себя и не раз ловила себя на мысли что в принципе мне удобно в своем весе 😱
Вы симпатичная, молодая мама.Многие бы хотели фигурку как у вас👏Пускай завидуют лучше молча🙂Не обращайте на ядовитую желчь внимание🙂
Тоже есть живот, при этом худая, я так с тётей с которой тыщу лет не общалась, разговаривала по видеосвязи, она увидела мой живот и подумала что я беременная 3тим🤦♀️ и тут же рассказала всей родне🤦♀️ даже не спросив у меня так ли это. Сказать что я была в шоке ничего не сказать, где интересно успело выволится моё пузо🤣
Все идеально у вас🥰только руки почему такие не пойму?из за худобы?
@glinchikovae понятно😁не качайте больше а то такую фигуру портите такими руками😀
@margarita_kir, насосом, ручным
Тоже всегда втягиваю живот. А причина в том, что у меня сильный прогиб в пояснице, и мне всегда нужно контролировать, чтобы спина и поясница были ровными, а живот втянут. До родов этого не знала. Знала про прогиб, но внимания не обращала. Как малыш начал вес набирать, спина и поясница начали болеть сильно. Это я ещё девушка спортивная.
Как будто вас это задело )) не обращайте внимания да и всё) прекрасно выглядите 👍
Так оно у нас было в апреле и мае, а на июнь и июль уже не обещают 🤣
@glinchikovae у нас было немножко в начале апреля. И, собственно, все.🤷 Что дальше- не известно. У вас прям фотки из рая.☺️
Если вам так в кайф жить, то это круто:) лично для меня вы слишком уж худая. Но это только моё мнение. Не стоит кому-то что-то доказывать! вы совершенствуете себя и вам от этого хорошо. Злых и завистливых всегда много :)
Я тоже всегда держу мышцы живота,с детских танцев такая привычка. И беременная так делала😁
@m_morskaja, ну если кто-то с ними станет чуточку счастливее,то пусть. Но это дичь,конечно.
@aleskerova зубы украли 😅😂🤣 кража года))) вор наверное сам охренел когда увидел 😆
Вот зачем этот пост-оправдашка? Сами себя унижаете.
Че мне только не писали, вышла из приложения-забыла, я еще доказывать что то буду
Ой,Катя,не сюда написала)) ну ладно, пусть сообщение висит 😁
@m_morskaja, как мне муж сказал: тебе нужно поумнеть , чтобы больше не худеть 😄😄😄
Я подтверждаю,что жизнь в размере икс эль существует😂
Ахаха, вкусная, немного грустная, но есть🙈 говорю за себя))
@larisa.byaka правильно делаете,что говорите за себя 😁😉
Щас полетит- зачем оправдываться 😂 и ко-ко-ко. 🐔 Норм фигура, велосипедки в самый раз 😊
Оправдываться не зачем, а вот тупые комплексы у девочек появиться могут . Мы же смотрим на фигуры стройняшек и думаем : это норма. А норма к сожалению , это послеродовой животик, с которым не просто спороться 🤨
@glinchikovae, у всех есть живот , женский организм таков. Часто вижу стройных, но качество тела не оч. Не смотрю особо на других 😊
Вес до 50 кг не всем можно иметь) зависит от роста)
@m_morskaja, Марину ну какие нам 50 нас тогда со стопки будет убивать😂а мы любим вино🤣
@ket_kireeva ну ты стройняга! Я то тебя на пятнашку тяжелее
огонь ваш живот и фигура 🔥
после родов первых была в ужасе от живота ... прямо наверное в депрессии( я думала он как бы уйдёт,а не будет вида - родила ли я или нет ) 😂😂😂
ну во второй раз уже морально готова к виду после 😭
подскажите носили ли бандажи после родов ? 🤨ускоряет ли это процесс возвращения живота ?🤷🏻♀️
После первых носила, а после вторых ступила и не носила. Очень зря! После первых у меня были утягивающие высокие трусы. 2 месяца надо было обязательно носить.
Живот гораздо лучше был, потом хотела из надеть ... но массажистка сказала уже поздно
@glinchikovae, спасибо надо взять обязательно значит!!!
Мой муж говорит, абсолютно у каждой женщины/девушки есть живот, как и целлюлит. Такова природа женская.
Нормально всё у вас👍 я тоже стараюсь живот втягивать постоянно. Не смотря на то, что я худая, мне всё время кажется,что живот у меня торчит, если смотреть на него сверху, хотя сбоку вроде норм, при условии прямой спины😂😂😂
Волна наули - это что то новенькое 🙈 не слышала об этом. Пошла гуглить😁
Вспомнить портреты живописцев, так там все женщины пышных форм. Это действительно природа, а мы с ней ведём неравный бой😅
Ещё лет 15-20 по втягиваем... а потом поедим 😂😂😂😂🍔
@glinchikovae ох ты ж еп.. волну наули я сделать не смогу🙈
@capricious_mother, это как на велосипеде, страшно 😱 но не сложно 😂
До беременности всегда втягивала, после родов тоже, не вижу ничего страшного, забейте на чужое мнение 🤗
Ну а как не втягивать то?😂😂😂пусть вываливается? Такова бабья доля, подтягивать то что висит 😂😂😍
Для чего этот пост?)) Зачем оправдываться
@mamagent007 кто-то прочитает этот пост,и комплексов станет меньше)
@pivovarovaververa, как жаль что вам настолько трудно собирать комплименты ...:(
Для чего этот пост?)) Зачем оправдываться