🍔Даже не знаю смеяться или плакать... наверное будем все таки смеяться 😂 🍔Вчера, девушка очень хотела меня обидеть.…
🍔Даже не знаю смеяться или плакать... наверное будем все таки смеяться 😂
🍔Вчера, девушка очень хотела меня обидеть. Аргумент был следующий:Елена, ПРЕКРАТИТЕ ВТЯГИВАТЬ ЖИВОТ для фото! Все мы видим, он у вас есть!!!
🍔Мои посты не о том что : посмотрите я идеальна!!! А о том что если захотеть можно и после 2 родов иметь вес до 50 кг
🍔А можно не хотеть, и жить в размере xl... И жить в кайф!!!! Не должны все быть худыми. Да и вообще женщина никому ничего не должна. Разве только что себе, долг один: твоя внутренняя гармония.
🍔А про живот.. я то как бы и не отрицала, что он есть ... Да и как-то совсем не предавала ему такого значения😅
🍔Ну видимо придётся придать 😄
🍔Да живот у меня есть, а ещё мне 31 год и 2 детей. Разница в возрасте у детей 1 год и 9 месяцев... так что примерно года 3 мой живот прибывал в растянуто- надутом состоянии.
🍔Живот я втягиваю не только для фото, но и всегда. Может не втягиваю когда сплю...😅
🍔Чтобы привести мой живот в тонус я начала:
☀️считать ккал
☀️выстраивать баланс бжу
☀️Заниматься спортом.. периодически
☀️делать каждое утро вакуум
☀️волну наули
☀️И ВТЯГИВАТЬ ЖИВОТ, пытаюсь держать спину ровно, лопатки собраны, живот подтянут
🍔Так вот вопрос в чем... ну есть у меня живот, и что ?😄
🍔Я люблю себя и свой живот, нужно жить в комфорте со своим телом и внутреннем миром😍
Кристинка·Мама дочки (1 год)
Для чего этот пост?)) Зачем оправдываться
·19 отметок «Нравится»19·Ответить