Не беременная (вроде😄). Втягиваю - нормальный живот, расслабляюсь - беременный)))) знакомо? Что же…
Не беременная (вроде😄). Втягиваю - нормальный живот, расслабляюсь - беременный)))) знакомо? Что же оно такое?
Лучший комментарий
Комментарии
розтягнулися м'язи прeса, попробуйтe покачати, приблизно за місяць має повeрнутися в форму, щe вакуум допомагає
Отметок «Нравится»: 1
Тренировки дадут постоянный эффект или нужно будет всегда подкачиваться?)))
Отметок «Нравится»: 0
в мeнe пару місяців тримає, часу на трeнування нeма, алe 2-3 рази на тиждeнь по 15 хв роблю вакуум
Отметок «Нравится»: 1
Не думала об этом почему-то после родов, на радостях. А вот сейчас думаю)))))
Отметок «Нравится»: 0
@mamamarka23 каждый день. Планку нужно немного увеличивать время с каждым днём....
Отметок «Нравится»: 1
@olj4ik, @mamamarka23, погнали кидать фотки животов😂😂😂😂. И вообще в топ, а то выборы, законы, деЦкие.
Отметок «Нравится»: 2
Слабость мышц плюс возможно диастаз, вы к хирургу ходили?
Прежде чем делать упражнения на пресс проверьте наличие диастаза
Отметок «Нравится»: 1
Ахах вспомнила как надо мной смеялась подруга на работе, когда живот уже было хорошо видно, стоило пофлиртовать с кем то, как она мне- живот втяни😂😂
Отметок «Нравится»: 1
Kate·
Мама дочки-младенца
Слабость мышц плюс возможно диастаз, вы к хирургу ходили?
Прежде чем делать упражнения на пресс проверьте наличие диастаза
Alena··
Мама сына-младенца
Не проверяла. Спасибо за подсказку
Kate··
Мама дочки-младенца
у меня просто тоже самое
Alena··
Мама сына-младенца
@k_8bazik_, да, видимо у очень многих такое