Одни врачи говорят что надо пить комплекс витаминов, другие врачи что только фолиевую кислоту, аргументируя тем, что гипервитаминоз хуже авитаминоза... а что думаете вы???
Не воспринимаю поливитамины, всегда пью все по отдельности , всю беременность пила витамин Д, йодомарин, омегу периодически, фольку до 14 недели только.
с дочкой всю беременность пила витамины от айхерб, не знала вообще что такое выпадение волос, тонкие ногти и т.д.,
в эту же беременность я забила на те витамины, мол зачем просто фемибион обычный пойдёт, одну пачку выпила и продолжала только фольку, так теперь я ощущаю, небо и земля, у меня волосы клочками падают, хотя они обычно после родов как норма воспринимаются, но во время беременности это уже плохо, поэтому не поленилась дождалась своего заказа и буду дальше пить какие раньше пила