У меня бессоница. Устала спать по паре часов за ночь. Несколько дней просыпалась в 3-4 часа и не могла больше уснуть, сегодня проснулась в пол первого и все. Не могла уснуть никак. Что только не делала. Руки, ноги трясуться, голова кружится. Уснуть не могу. Может какие таблетки попить или бежать в больницу? Чувствую себя зомби.
Автор делится тревогой из-за пропавшей девочки и спрашивает, как справиться с эмоциями. Прочитайте советы мам по управлению стрессом и поддержке в сложных ситуациях!
Ну что ж! Купила я вчера Меррис. Размер L, трусики (в продолжении вчерашнего поста). Сегодня в 5 утра ребёнок проснулся мокрый!!! Пол памперса мокрое, где писюн, а где попа сухое все! Потом он не мог уснуть ещё час, а я.....а я ещё 3 часа не могла уснуть! Что можно попробовать для мальчиков на всю ночь чтобы хватало? Может гун для мальчиков? А мне ведь завтра на работу.....
Девочки, как спать вообще? То до утра уснуть не могла, а тут два дня в 12 уже вырубает. Ложусь и начинаю умирать. На левом боку болит вообще всё жутко, на правом - поясница и бедро. Но если получилось на правом боку уснуть, то я начинаю храпеть и сама себя бужу.. Вот полтора часа мучений и я опять хожу по квартире и не знаю куда себя деть.
Как вам спится, будущие мамочки? Я вот вчера до 4-го часа утра не могла уснуть (
Преклоняюсь перед девочками, которые на гв и не спят с малышами. Сегодня я прочувствовала все "прелести" раздельного сна. Сначала не могла уснуть, она крутилась, я открывала глаза. Потом уснула на 2 часа. Потом еще 2 часа не могла уснуть, в итоге взяла ее себе, покормила и оставила. Попыталась после кормежки положить обратно в кровать, глаза по 5 рублей и не спит, болтает. Взяла себе-докормила и она уснула! Как приучать к кроватке то??????
Анастасия·
Мама троих детей
Это переутомление,накопленная усталость
Ирина·
Мама сына-младенца
Бывает и такое, это из - за напряжения, организм не может расслабиться. Тоже ребёнок спит, ну ложись и спи сама... А я не могу, спать хочу, разбитая вся, а никак...
Анастасия·
Мама двоих (младенец)
Днем с сынулей сплю,
Елена ·
Мама дочки (11 лет), беременна (30 нед.)
Вам успокоится надо, это нервное перевозбуждение.
Дарья·
Мама двоих (младенец)
Тоже такое бывает малыш спит а я не могу заснуть. Мне помогает свежий воздух, после прогулки легче заснуть.
Лидия·
Мама дочки-младенца
Я начала пить успокоительные, пока только на травах. Это невозможно. Ребёнок ночью часов 6 подряд спит, а я 2 максимум😐 до истерики себя доведу, прежде чем уснуть, а потом ещё и проснусь раз 5, получается всегда поверхностный сон и я всегда разбита, чувствую себя как говно, простите, веду себя так же 🤦♀️