Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Юля Гладких
Юля Гладких
Мама сына (1 год)

Кто занимался по Джилиан, какие были результаты?

Кто занимался по Джилиан, какие были результаты?

12

Комментарии

nastaseeya

Анастасия

Мама дочки (3 года)

В объёмах было от минус 0,5 см до 1 см практически с первых дней 🙌🏻

Вес хуже, но мне было важно именно убрать объем 🙈

Я ещё на интервальном голодание была одновременно с тренировками.

Отметок «Нравится»: 1
yuls_gladkikh

Юля Гладких

Мама сына (1 год)

Мне тоже вес не так важен.

Он не изменился совсем.

Объёмы судя по джинсам стали меньше, да, но немного

Отметок «Нравится»: 0
katya-realtor

Екатерина

Мама двоих (2 года, 8 лет)

а по какой тренировке вы занимаетесь? Можно ссылку?

Отметок «Нравится»: 0
yuls_gladkikh

Юля Гладких

Мама сына (1 год)

@katerina-kev просто в гугле вбиваю.

Джиллиан похудеть за 30 дней.

Там 3 уровня.

Каждый по 10 дней

Отметок «Нравится»: 0
nastaseeya

Анастасия

Мама дочки (3 года)

@yuls_gladkikh у меня ушло около 2 кг всего тоже..

Но я была и этому рада 🙈😆

Отметок «Нравится»: 1
strelnikova-karina

Карина Стрельникова

Мама сына (1 год)

У меня за 2,5 недели ушло 4 кг, но объемы наоборот стоят почти, по 1 см ушло😞

Отметок «Нравится»: 1
lalusik1288

Лала

Мама сына (3 года)

Я занимаюсь живот видно подтянулся, но я не каждый день, вес нормально уходит

Отметок «Нравится»: 1
yuls_gladkikh

Юля Гладких

Мама сына (1 год)

Я каждый день.

Не вижу результатов

Отметок «Нравится»: 0
lalusik1288

Лала

Мама сына (3 года)

а ИГ, я сейчас на нем хорошо теряю в весе.

Отметок «Нравится»: 0
yuls_gladkikh

Юля Гладких

Мама сына (1 год)

я тоже иду к иг. Пока интервал не такой, как нужно, т.к. не могу с прогулками состыковать. Но и сладкое исключила

Отметок «Нравится»: 0
verushka_m

Вера

Мама дочки (1 год)

Слушай, прям мои мысли). Только вчера думала начать заниматься по ней.

Отметок «Нравится»: 0
nadiratnikova

Надя

Мама сына (1 год)

Подруга по ней занималась. Каждый день. Похудела очень сильно! +диета у нее еще была. Но прям скинула около 20кг. Я не верила что такое возможно. Результат примерно через 2 месяца был.

Отметок «Нравится»: 0