ПРО ПСИХОТРАВМЫ Многие из обращений ко мне начинаются со слов "у меня много детских или взрослых психотравм". Некоторые…

ПРО ПСИХОТРАВМЫ

Многие из обращений ко мне начинаются со слов "у меня много детских или взрослых психотравм". Некоторые люди под психотравмой предполагают чуть ли не каждую стрессовую ситуацию, что, как вы догадываетесь, не совсем верно . Давайте резберемся.

В классической психологии у психотравмы есть 3 основных неотделимых признака:

1. Сильный аффект

2. Неожиданность

3. Неразделенность мыслей и переживаний

Психотравма может наступить только при одновременном совпадении всех трех признаков.

Что можно сделать, чтобы не дать своему ребёнку получить психотравму?

На аффект и неожиданность мы практически не​ можем влиять. А вот разделить мысли и чувства другого человека (особенно ребёнка) мы можем.

Давайте на примерах. Вы идёте с ребёнком по парку, а из кустов выпрыгнул голый дядя. Неожиданно? Факт. Сильный аффект? Бывает по разному, но как правило да. Обсудили с ребёнком "сумасшедшего дядю" - психотрпвмы у него не будет. Потупили глазки, утащили ребёнка за руку, рыкнули "не смей об этом думать" - может быть психотравма. Это же касается ДТП, сильных стрессовых ситуаций.

Так что почти всегда спасти своего ребёнка от психотравмы - в ваших руках)

Надеюсь, это никому из читающих не пригодится)