Фейсбилдинг Делюсь с вами простыми, но реально эффективными упражнениями.
Фейсбилдинг
Делюсь с вами простыми, но реально эффективными упражнениями.
С их помощью, всего за 10-15 минут в день можно подтянуть овал лица, сохранить мышцы в тонусе, а также сконтурировать линию подбородка и разгладить носогубные морщины.
Эффективнее всего заниматься гимнастикой утром, чтобы запустить работу лимфатической системы.
Так вы избавитесь от отеков, а кожа приобретет молодой румянец.
Проводить занятие необходимо чистыми руками.
Я две недели всего занимаюсь, а уже заметила положительные изменения, но для хорошего результата необходимы правильная техника и регулярность, не ленитесь☝️
Кто ещё занимается фейс-фитнесом?
Видите результаты?
Посты о достойных уходовых средствах, заглядывайте https://mom.life/bookmarks/collection/5e3a8b548f237b58fa07fa62
⠀
Black panther·
Мама четверых детей
Смотрим как будто на небо, голову задрав, делаем поцелуйчики😊3 пальцами сверху вниз тянем шею, вертикально, зачем линию декольте горизонтально. Я это делаю уже в конце упражений. Когда вытягиваете шею и голову задираете надо прям максимально сильно делать поцелуйчики
Софья ♒··
Мама сына (2 года)
Большое спасибо