Девочки скоро сойду с ума! Вторая беременность 22 недели. Очень сильные перепады настроения. Мне тяжело и семья мне кажется, от меня скоро свихнётся. Я просто не знаю что делать. Максимум неделю держусь, чтобы ни на кого не сорваться. Я больше не могу...
Первую беременность такого не было.
Бесплатная психологическая помощь беременным на сайте МыРядом.рф Или индивидуальная работа с перинатальный психологом поможет восстановить эмоциональный баланс, обучиться техникам саморегуляции.
Самое ужасное , что я не замечаю своих всплесков, а потом когда уже испорчу всем настроение, спустя какое то время осознаю. Мужу говорила, чтобы он не обращал внимание, но видимо он тоже уже устал от меня.