Всем привет 🤗 дорогие мамочки, посоветуйте кто как справляется с болями в спине? Только 4 месяц а поясница…
Всем привет 🤗 дорогие мамочки, посоветуйте кто как справляется с болями в спине? Только 4 месяц а поясница "отваливается" на правую ногу с утра невозможно наступать... Отдаёт так, что искры из глаз
Дарья·
Мама сына-младенца
Кошечка 👌🏼
Mummy··
Мама сына (3 года), беременна (15 нед.)
Нету (
Дарья··
Мама сына-младенца
упражнение кошка))
Mummy··
Мама сына (3 года), беременна (15 нед.)
@daha990 аа😅 не так поняла... Пробовала не помогает(
Екатерина Колодина ·
Мама сына-младенца
Переждать только наверно) мне мой тоже нерв защимил, болела поясница, отдавало в ягодицу левую и левая нога аж отнималась, потом как-то само собой прошло)) а коленно-локтевую позу (кошечка) просто полезно делать и для ребёнка и для мамы, спина отдыхает 😊
Mummy··
Мама сына (3 года), беременна (15 нед.)
Благодарю)
Катерина·
В ожидании первенца
Посмотрите у меня в инстаграме видео с упражнениями https://www.instagram.com/tv/B-Y2ug5B9XZ/?igshid=be0y4vg32som 😊
Mummy··
Мама сына (3 года), беременна (15 нед.)
Спасибо🥰