Мамули

Делюсь с вами крутейшим ПП рецептом Стрипсов 🤤😍

За уши не оттащишь 🤪

И так , нам понадобится:

400 гр куриного филе

2 яйца

60гр - кукурузных хлопьев( БЕЗ САХАРА)

15гр - Кукурузная мука( подойдёт и обычная, если нет другой)

60гр- сыр ( желательно легкий 16%)

Специи, соль ( по вкусу)

Готовим 🤤

И так, режем небольшими кусочками филе,

Муку смешиваем со специями в отдельной тарелке ( делайте на свой вкус).

В отдельную тару - хлопья размельченные (я завернула в пакетик, затем в полотенце, и хорошенько поколотила молоточком 😆 чем мельче, тем лучше ( главное не в порошок!))

Смешиваем хлопья с сыром.

В отдельной таре взбиваем венчиком яйца.

Кусочки курочки обваливаем в муке

Затем в яйца

И в хлопья

Как следует валяем

Выкладываем на противень ( немного смазанную маслом)

Ставим в предварительно разогретую духовку, до 180С

Запекаем минут 25-30.

Остужаем, и наслаждаемся 😍❤️

Можете приготовить соус на свой вкус 🤗