Опытные мамы, подскажите как быть. Переживаю что у нас неправильный режим дня, подъем 08:40-09:00, кормление перед ночным сном в 20:00-20:15,оно же плавно переходит в сон. У меня не выходить впихнуть сюда 3-ий сон. Какой примерно должен быть режим?
Невролог Никитин сказал налаживать режим сна, нам 4,5мес,спать ложились обычно с 22:00-23:00 Он узнав сказал что это очень поздно и надо с 20:00-21:00 спать...и в течении дня чтоб время бодрствования не привышало 1,5 часа и в сон,потом снова так...прям по часам типа отслеживать...до тех пор пока не наладим! Подскажите все соблюдают режим сна? Сильно ли это влияет на деток нашего возраста? Кто во сколько ложится на ночной сон?
Девчат, подскажите советом, как нам режим слегка поменять, пока так: Подъем около 08:30; 10:00 сон у груди 30мин; 12:00-14:00 гуляем, могут поспать до 3-х; 17:00 сон у груди 30мин; ..? А вот дальше как? Мы укладываем их спать с 20:00, но они просыпаются спустя 30мин, и гуляют до 23:00.. Причем им очень сложно дается промежуток до 20:00, спать хотят. Вопрос, укладывать позже и сделать еще один дневной сон? Раньше в 22:00 ложились и вставали около 10:00.. Вообщем помогите пожалуйста, спасибо! Нам 4,5 мес.
Мама годовасика делится проблемой с режимом сна: ребёнок поздно засыпает, сдвигается график. Читайте опыт других мам и советы по переходу на один дневной сон!
Для себя. Режим 6 месяцев и меню: 9:00-подъем; 9:30-завтрак (каша + смесь); 11:00 - 12:20-прогулка и сон на свежем воздухе; 13:30-обед ( овощи + мясо ); 14:30 - 16:30-дневной сон; 17:00 - кисломолочная Агуша + фрукт ( скоро творог ); 17:30-19:00-прогулка; 20:00-20:30-купание; 20:30-смесь с кашей в бутылочке; 21:30-9:00 ночной сон. Редко смесь в 6 утра.
Алина·
Мама двоих (младенец)
Классно встаёте вы)мы в 6.00
Юлия··
Мама сына-младенца
Он встаёт в 5 или 6 утра кушать и снова засыпает
Євгенія·
Моя мрія, щоб дитина стільки спала в вашому віці
Та і завжди взагалі ((
Юлия··
Мама сына-младенца
Проблемы с дневным сном( тяжело уложить спать+плачит перед укладыванием), вот думаю может режим не подходит, надо что то менять
Євгенія··
а скільки у вас снів? Які ВБ?
Юлия··
Мама сына-младенца
2 сна, ВБ 2-2,5 часа
Илона ·
Мама дочки-младенца
Так если у вас все в порядке, то зачем менять?
Екатерина·
Мама сына (1 год)
Время бодрствования у вас какое?
Юлия··
Мама сына-младенца
@janebu не знаю, буду пробовать
Євгенія··
почитайте тут, в неї багато реклами, однак немало і корисного
https://instagram.com/dr_aleksandrova_ov?igshid=v2dz8zr2y7g3
І регулярно буває безкоштовний марафон, я проходила - там нічого прям супер таємного, просто структурована інформація
Юлия··
Мама сына-младенца
спасибо
Ірина·
Мама сына-младенца
Якщо дитина плаче коли вкладаєте спати то можливо він ще не хоче, можливо вам потрібно збільшити ВБ
Юлия··
Мама сына-младенца
У нас ВБ 2-2,5 часа. Во время кормления засыпает на груди,я думаю этим перебивает себе сон и когда начинаю перекладывать в кровать плачет