Начала давать сначала кабачок, потом брокколи, гречневую кашу и цветную капусту, потом было яблоко
С 5-6 месяцев, когда появляется пищевой интерес (лучше с 6ти).
ссылка
Немного буду менять последовательность и объём.
Ваша задача до года просто ознакомить ребёнка с продуктами и посмотреть на реакцию организма.
В 5,5 мес с овощей( кабачок, цветная, капуста, брокколи, морковь). Сейчас едим овощи, фрукты, каши
@v-natali-v, я начинала с 1-2 ч ложки. Ну вообще положено с половины чайной ложки
Здесь рационы и рецепты можете посмотреть ссылка