Девочки, у кого были панические атаки ? Как сами спасались? Не могу☹ страх появился... после потери…
Девочки, у кого были панические атаки ? Как сами спасались? Не могу☹ страх появился... после потери сыночка, страшно мне, что больше не заберемению, не выношу, вдруг, что опять не так пойдет, вдруг внематочная. Тут недавно я потянулась и что-то кольнуло в боку, как связка, теперь думаю, что надрыв яичника 🙈 как я хочу ребеночка... но страх... не могу.... прям пишу, и плачу, и ненавижу себя. Хотела начать планировать с 23его. спасибо всем ❤ всем ярких полосочек 🤰
Алиса·
А почему вы хотите справиться сама?
Почему не обратиться к психологу?
В первую очередь надо проработать потерю и страхи.
Не обращались в Свет в руках? У них даже группа есть для тех, кто боится забеременеть после потери.
Flaxina··
Восемь месяцев назад я наткнулась на сайт Свет в руках, но почему-то не обратилась, я справилась сама, начала себя нагружать работой, домашними делами,спорт, а сейчас 4 стенки и все☹. В данный момент к психологу не попаду, ни денег и эта пандемия...а к психиатору идти, не хочу таблетки пить, которые могут выписать, спасибо ❤
Алиса··
свет в руках работает дистанционно и бесплатно.
Уже понятно, что загрузка работой вам не очень помогла. А в беременность страхи и паники наберут оборот. В том числе паника повторения событий.
Я знаю о чем говорю, сама потеряла ребёнка в 20 недель и в последующую беременность была комком нервов, не смотря на проработанную с психологами потерю.
Это все не очень здоровая штука для ребёнка. А после родов только усугубиться может.
Подумайте об этом
Flaxina··
это очень тяжело 😔 спасибо вам, я открыла их сайт и напишу ❤
Алиса··
🙏🏻
Аня·
Мама сына (3 года)
Знаете, с детьми страшно всегда-и когда ходите беременной, и, еще страшнее, когда вы его родили и он болеет, падает, рассекает себе лоб и много других вещей может произойти. Просто живите, не стройте никаких планов, не придумывайте имя, не представляйте себе своего ребенка, просто ждите его появления и все. Я стараюсь не думать о плохом, я не ходила на многочисленные узи в первую беременность и не пойду теперь до скрининга, не буду разглядывать там плодное яичко, эмбриончик. Есть вещи, на которые вы не можете повлиять, даже если включите режим хрустальной вазы