Девочки, что кушают ваши детки? Чем можно разнообразить питание?🙏

Утром кашу, вечером творог. Обед обычно с общего стола. Перекусы пп-печеньки, сырник, фруктик

Завтрак:омлет, кашки, творог с фруктами

Обед: общий стол

Ужин:рыба на пару, овощи, макароны, либо крупы, тефтельки на пару

#макаргурман

Самый нижний пост,то что мы ели в вашем возрасте

Здесь рационы и рецепты можете посмотреть https://www.instagram.com/mama.hochu.kushat/?hl=ru