nastya_batova
настя
Итак мы едим правильно,не переедаем и доедеаем. Что же можно сделать для восстановления своей кожи как поле родов,так и до них.
Посветить день себе. Точнее минут 15-20 в день себе любимой 💕💕💕
Что же нужно делать для себя и своей кожи.
1.Массаж сухой щёткой -каждый день по 15 минут. Движения снизу-вверх. В области ягодиц и живота можно круговые. Лучше чередовать
2.Вакуумный массаж (две недели затем перерыв две недели.) по 10-15 минут.
Так же как и сухой щёткой двигаемся по кровотоку снизу вверх.
Предварительно смажем маслом кожу
3.Скраб -через день по 3-5 минут
Чередуем сахарный /солевой.
4.Обёртывание -раз в неделю. Действуем по инструкции. Точно так же можно чередовать холодное и горячее
5.Крем антицеллюлитный-каждый день
Противопоказанием к беременности это горячее обёртывание ну и понятное дело массаж живота щёткой 💐💐
На фото бюджетные средства для красоты
И это все не панацея ,одно без другого не работает. Не стоит верить в то,что если вы все это намажете и не будете кушать правильно ,то что то измениться.
Под лежачий камень как говорится,вода не течёт 🎈🎈
Посветить день себе. Точнее минут 15-20 в день себе любимой 💕💕💕
Что же нужно делать для себя и своей кожи.
1.Массаж сухой щёткой -каждый день по 15 минут. Движения снизу-вверх. В области ягодиц и живота можно круговые. Лучше чередовать
2.Вакуумный массаж (две недели затем перерыв две недели.) по 10-15 минут.
Так же как и сухой щёткой двигаемся по кровотоку снизу вверх.
Предварительно смажем маслом кожу
3.Скраб -через день по 3-5 минут
Чередуем сахарный /солевой.
4.Обёртывание -раз в неделю. Действуем по инструкции. Точно так же можно чередовать холодное и горячее
5.Крем антицеллюлитный-каждый день
Противопоказанием к беременности это горячее обёртывание ну и понятное дело массаж живота щёткой 💐💐
На фото бюджетные средства для красоты
И это все не панацея ,одно без другого не работает. Не стоит верить в то,что если вы все это намажете и не будете кушать правильно ,то что то измениться.
Под лежачий камень как говорится,вода не течёт 🎈🎈
3.9 года
9 2
Лучший комментарий
Осталось найти на это все время 🙈
Комментарии
Осталось найти на это все время 🙈
Да ,в этом и сложность. Ну я надеюсь у вас получится 🤞
Горячее обёртывание в беременность нельзя
Да да. Сейчас подпишу
Так, я пошла в интернеты заказ собирать, скоро не ждите😄
Спасибо за пост!
Незачто. Озон в помощь. Какие то скраба можно сделать самим. Из кофе к примеру если пьёте.
Можно в миксит посмотреть. У них наборы с обёртыванием есть.
@nastya_batova, кофейком с медом я давно уже увлекаюсь👌🏻 спасибо))
Я бы не относила линейку натура сиберики к бюджетным. У них очень хорошие штуки, но и цена соответствующая
Ну тут на любой карман скажем так. У меня рецепты бабушки агафьи
Ну так и веледа не особо дёшево. Тут ещё дело в составе компонентов продукта,которые эффективно работать будут