Яна яна
yankahuliganka
Яна яна·Мама двоих (2 года, 11 лет)
post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+1

Доброго вечера. Мой день. Как обычно все быстро, вкусно и бюджетно

Завтрак: пшенная каша и 1/4 яблока

Перекус: хлебец с рыбой

Обед: как вчера

Перекус: бургер( булка безкалорийная, салат, огурец, рыбка, сыр)

Ужин: свёкла с маслом, чесноком и яйцом

Как прошёл ваш день?

2

Комментариев ещё никто не написал.

Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
Валерия
kolbvaleryia
Валерия·В ожидании первенца
post image

Перекус на день😂

3
yulyasha89 Ой, блин, как вспомню, так вздрогну 😱
hoooliganka96 Это просто жесть... Какое дикое количество таблеток.
juliyajuliya1111 Почитала комменты, такое ощущение, что все врачи-дебилы, назначают хрен пойми что. Девочки, это же ваш ребенок, у
Читать все 37 комментариев →
Talmira
talmira
Talmira·Мама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего

Хочется ли есть во время схваток?

Смотрю списки в роддом и везде пункт перекус. Два раза рожала, чет не помню, чтобы мне дико хотелось перекусить. У кого то возникало желание еды в схватках? Интересно послушать.

161
maiskayaroza Вообще не могла есть🤭
precious.s Перед первыми родами за день у меня пропал аппетит, я сутки почти не ела. Вечером в 8
samira2r Тоже не было , не до этого🤣даже воду не пила
Читать все 151 комментарий →
Анастасия
naspog.82
Анастасия·Мама дочки-младенца

С чего начинать прикорм ребенку: правила и советы мамам

Девочки, кто разбирается с прикормом? У меня просто каша в голове. С чего начинать, как правильно, сколько раз в день? Заменяет ли прикорм приём пищи или как перекус идёт. Ничего не понимаю 😭🤷

mama_anna_snova Напишите в личку, я тоже много изучала собирала много гайдов у консультантов, там как и что, когда
sosiska1 Здравствуйте! У меня есть книга по прикорму могу вам выслать в ватсап. Там есть и признаки готовности
svet_of_my_eyes Капец, я так этого боюсь. Такое все новое. Тоже заранее думаю об этом 😁
Читать все 77 комментариев →
Elvira
chupiselvira
Elvira·В ожидании первенца

Что взять на роды перекусить ? 🍎🥖🍫🌰@ann.annslu, без комментариев 🤣 Прочла ,что если роды долгие и без перекуса ,то потом сил вообще нет 🙈

5
manishka94.9483 Было кс. Кушать запретили вечером до следующего дня. Утром сделала клизму и все...ничегоооо вообще не разрешали,даже воду.
juliappp17 хм, я так рвала, что даже воды не могла выпить, о еде даже не подумала на тот
diana_dsgn Я во время схваток и потуг пила воду, о еде даже и не думала) мин через 30
Читать все 88 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении