Мама дочки (4 года)

Девочки, решила начать заниматься, приводить свое тело в порядок... Принимала 1 год ОК, и поправилась на 10 кг😱теперь…

Девочки, решила начать заниматься, приводить свое тело в порядок... Принимала 1 год ОК, и поправилась на 10 кг😱теперь нужно их убрать💪

Где вы берете упражнения... Поделитесь пожалуйста🙏

Комментарии

ЯнаМама двоих (1 год, 4 года)

Джилиан,огонь!!!!

16.05.2020Ответить

ЛалаМама сына (3 года)

С Джилиан тяжело, но эффект есть живот подтянулся

16.05.2020Ответить

ЛалаМама сына (3 года)

3 недели

16.05.2020Ответить

ms.bykovaМама дочки (4 года)

Звучит обнадеживающе, надеюсь тоже хоть сколько-то скинуть, чтоб уже было заметно🙈

16.05.2020Ответить

ЛалаМама сына (3 года)

@ms.bykova много воды пью утром ем сладкое немного, например 1 конфетка или 2 ложки варенья иначе буду злая

16.05.2020Ответить

ms.bykovaМама дочки (4 года)

@lalusik1288 я без сладкого тоже не могу🤣

16.05.2020Ответить

ЛалаМама сына (3 года)

Могло быть больше

16.05.2020Ответить

ЛалаМама сына (3 года)

Я с Джилиан тренировки делаю скинула 3 кг +пп и иг, но честно были срывы и иногда поздно ужинала и тренировки не всегда делала

16.05.2020Ответить

ms.bykovaМама дочки (4 года)

А за какое время 3 кг скинули?

16.05.2020Ответить