Всем привет. Меня зовут Света и я толстая... Поэтому ищу подругу по похудению. Не чат, где 100500 девчонок, которые неделю знакомятся, через неделю половина сливается, через 2 разговор только о детях, а потом и вовсе тишина. А такого человечка, который ТОЧНО решил похудеть, но немного не хватает поддержки. Если ты готова сказать "Только попробуй купить сейчас Сникерс. Это не желудку надо, а просто прихоть", "Сегодня у нас вообще-то тренировка. Я позанимались. Максимум через час с тебя тоже отчёт", то давай худеть вместе )))
@utochkad, те, кто написал добавь - тем отписалась) ты же все вроде знаешь основное про пп и интервальное голодание, но если нужно могу отправить ещё раз 😀
@alenaaa684 @peat2005 @diona_k @daria_1992 @linamalina1502 @alexandr_247 @svetlana_0007 @kablamka @tisofa @zaspanova97 @utochkad @tanyushka_ можно, конечно, и чат, но решите для себя, что вы готовы не только "потусить", "найти вкусный рецепт или тренировку", а реально, на все 100% дойти до конца. Превратить это в образ жизни и не сдаться на полпути. Кто решился, можете писать номера в личку
я ленивая, начинаю и бросаю, начинаю и бросаю, мне тоже нужны пинки мотивации, берите и меня 😘
@chunyaeva_ma хочет, чтобы я похудела, но сильно не настаивает, потому что тоже не может взять себя в руки и скинуть кг так 30
@svetlana1812 так пусть денег даст на тренера в качалку, на правильное питание. Есть вариант просто не жрать, но так ещё больше проблем будет.
И я и я толстая! Уже худею 3ю неделю, до идеала ещё далеко. Давно подумывала найти себе толстую подругу для компании и мотивации,но всё никак руки не доходили...
я бы взяла себе под контроль девочек, кто готов худеть. я не толстая, но могу рассказать свой опыт и поделиться знаниями. скидывать отчеты с едой и тренировками. то есть, чтобы вы скинули, но за символическую благодарность. если будет больше 5 человек. если меньше, то и так сойдёт 😀 надумаете - пишите
@anastasiy66, давайте в чат вас добавлю, скину вам информацию всю - бесплатно
Я тоже хочу. Мне как миниму надо 15 кг скинуть. Пока только диета и простые упражнения на пресс, тк занимаясь спортом с Д Майкл повредила колено🤦🏻♀️
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
| отзывы о моей работе: ссылка
Фото до/после:
ссылка
Группа в ВК: ссылка |.
Можно меня добавить худею с 92.6, за месяц 4.4 сбросила, нужна поддержка
Я, конечно, не 100. Но после родов "мои родименькие килограммчики" со мной уже больше 4 лет
Только хотела написать, что я толстая😭