ДРУГАЯ ПРОБЛЕМА... ⠀ #bondareva_проначало ч.3 ⠀ 🔹2016. Ребёнок не наедался и пару раз проявлялась…
ДРУГАЯ ПРОБЛЕМА...
⠀
#bondareva_проначало ч.3
⠀
🔹2016.
Ребёнок не наедался и пару раз проявлялась аллергия.
Учитывая мой приличный размер груди, я подумала, что в питании что-то не то😣
Начала есть гречку и курицу, обходилась без лишних тригеров.
❗️ Стало ещё хуже😬
Гулять с ней где-то кроме двора стало невозможно, она резко просыпалась и орала🙈
Я отбросила в сторону все эти рекомендации педиатров и начала думать своей головой и много читать.
Наладила питание и сразу наладилось ГВ 👍🏼
Я продолжала жить в своих ~73 кг и не тужить.
⠀
🔹2018.
Питание увлекало меня, но не так, как медицина)❤️
Тогда моей мечтой было стать подологом и было решено поступать в медицинский, чтобы со всей ответственностью работать с клиентами 🙌🏼
Поступив, я разрывалась между семьёй, учебой, учениками и клиентами. Понимая, что нет нормального питания стала замечать, что вес начал ползти вверх.😞
Я продолжала ППшничать, но всегда искала другой способ.
Я верю в чудеса и мечтала найти такую диету, чтобы можно было есть самое вкусное и #худеть😍
И нашла!!!
⠀
🔹2019.
Однажды теплым весенним днём идя на работу в шортах, я поняла, что опять щиплет ляшки🤦
Зайдя с прискорбием в аптеку, купила присыпку, взяла кофе и кашу в Макдональдс, села есть и листать ленту🤳
Натыкаюсь на пост о новой кето диете и с недоверием начинаю читать...
Через 2 дня я уже закупила продукты и стартанула, как ракета😅👌🏼
Начало было очень сложным!!!🏋️
Мне было тяжело и неприятно. Меня мучали приливы, головная боль и тошнота. Мне постоянно хотелось сорваться, но я понимала, что в конце меня ждёт победа!) Да и вообще я не привыкла сдаваться 💪🏼
День за днём я вставала и готовила себе отдельно, муж тогда был в командировке, а я жила у мамы. Мама у меня кондитер и большой кулинар. Каждый день была выпечка и разного рода гастрономические соблазны😍
Но я держалась! И пока все за столом ели жареную картошку с котлетой, а на десерт пиццу, я уплетала салат со стейком👌🏼
Меня это в самом начале напрягало и бесило, под вечер накатывал жор из-за привычек прошлой жизни, но я хотела результат!!
⠀
СПУСТЯ ПАРУ НЕДЕЛЬ...
⠀
Снова не уместилось 🙌🏼
⠀
Оставляй 🔥 в комментариях если нужно продолжение 😉
#диета #худею #хочупохудеть #надиете #напп #мамахудеет #ппзавтрак #ппобед #ппужин