Девочки, кто пользуется сайтом Калоризатор? Начала его изучать, не пойму как считать по нему…
Девочки, кто пользуется сайтом Калоризатор? Начала его изучать, не пойму как считать по нему калорийность приготовленных блюд? Граммы вносить же нужно сырых/ сухих ингредиентов? А итого на 100 грамм получается тогда тоже в сыром виде? Или готового продукта? Подскажите пжл
Вероника·
Мама четверых детей
Вам нужен анализатор рецептов.
Вбиваете все, что положили в сыром виде. И потом в квадратики меняете вес на вес готового блюда.
Вероника··
Мама четверых детей
@lana.d где 650, надо заменить на вес готового блюда. Масла не было в блюде?
Svetlana··
Мама двоих (1 год, 10 лет)
поменяла.. и тогда калорийность на 100 грамм увеличилась ... все верно ?
Вероника··
Мама четверых детей
да, обычно на 20-30% увеличивается
Вероника·
Мама четверых детей
http://www.calorizator.ru/analyzer/recipe тут
Вероника·
Мама четверых детей
Если будет нужно, давайте как нибудь помогу посчитать.
Нина·
Мама дочки (3 года)
Все считается в сыром виде