Девочки поделитесь рецептами пп)

Минимум соли, любое не жирное мясо (лучше исключить свинину) и не жарить)

Не есть макароны, и минимум риса👌🏼

Здесь рецепты можете посмотреть https://www.instagram.com/mama.hochu.kushat/?hl=ru