Каждое утро в сторис говорю вам о том, что свежие овощи и фрукты на гв есть МОЖНО! И я бы добавила, что ещё и нужно.
⠀
Как это работает?
Для начала поймите, что у нас нет трубочки из желудка в грудь☺️
Грудное молоко вырабатывается из компонентов плазмы крови(!)
⠀
И, например, съеденное зеленое яблоко [ которое гипотетически «вызывает колики»] или красный помидор [который является «потенциально аллергенным»] - ну никак в чистом виде не проникнет в вашу кровь. А оттуда в грудное молоко.
⠀
Оба этих продукта останутся в вашем желудке. И если даже мы представим их максимально напичканными нитратами, например, - будут воздействовать только на ваш ЖКТ, состояние кожи, иммунитета и т.д. Ребёнок надежно защищён. Женщине нужно съесть, условно, килограмма 2 помидор, для возможной негативной реакции у ребёнка.
⠀
Тоже самое можем сказать и о капусте/бобовых. Если у мамы есть индивидуальная реакция, то эти продукты вызовут газообразование только у неё. Пардон. Никак «газики» не попадают в кровь, затем в грудное молоко, и не передаются малышу. Соответственно, колик у ребёнка не вызывают.
⠀
А скоро ведь сезон ягод, не отказывайте себе в удовольствии🙏
⠀
Диета для кормящих - обширная тема, которую не раскроешь в одном посте. Далее поговорим с вами о молочных продуктах в рационе, о том, что делать, если мама и папа аллергики. И, возможно, про аллергии у детей. Не переключайтесь)
⠀
Расскажите, во сколько ребёнкиных месяцев попробовали свежие овощи/фрукты? Или только термически обработанные ели?
Комментарии
Как родила так и ем)
В роддоме как-то давали тушеную морковь, ее ела только я😂
Ела всё, что можно было достать в определённое время года. Даже арбуз - зимой и сейчас, ананас, помело, манго и прочие прелести. И в беременность и после рождения с месяца, поначалу страшно было🤷🏻♀️
@dasha_sashina_, нет не было. Была реакция на сладости, типа покупных тортов, но тут и у взрослого может быть реакция на ту химию, что сейчас туда добавляют, поэтому я их и не люблю. А так очень сложно удержаться, я с детства знатная сладкоежка🙂
Муж играет в компьютер, пока я всё делаю по дому и с ребёнком
Пока меня там гасят в комментариях, скажу в свое оправдание 😅
Я утром съездила в магазин, купила фруктов, овощей, 5кг мяса, бытовые мелочи
Притащила огромные пакеты домой, уложила дочь спать, разфасовала мясо, приготовила дочери обед, помыла посуду
ВСТАЛА ГОТОВИТЬ ОБЕД МУЖУ
И случилось то, что случилось
Муж играл в комп, я мыла посуду
Дочь получила синяк
Я сходила в магазин, купила мазь от синяков, вернулась домой, доготовила обед
Муж как играл в комп. Так и играл в комп
ОБЕД НИКТО...
Что должен знать ребенок к школе: полный список знаний и навыков
ЧТO ДOЛЖЕН ЗНАТЬ РЕБЕНOК К ШКОЛЕ
Постоянно теряю этот список, когда-то тоже тут его нашла, поэтому сохраню его себе в виде поста 😅
Местами он конечно под устаревший и не логичный, но пусть будет 🤭
P.S.: список не мой, с просторов мамлайф 2020г
РАЗДЕЛ 1.
1. Времена года.
2. Зимние месяцы.
3. Весенние месяцы.
4. Летние месяцы.
5. Осенние месяцы.
6. Дни недели.
7. Части суток - утро,день, ночь, вечер.
8. Семья - дедушка, бабушка, мама, папа и т.д.
9. Игрушки.
10. Школьные принадлежности.
11. Ж...
Рост спроса на лапшу и консервы
В России в этом году купили вдвое больше сухой лапши быстрого приготовления, чем год назад
Также увеличился спрос на консервы (+24%) и полуфабрикаты (+64%). В категорию консервов входят продукты из мяса, рыбы, овощей, фруктов и ягод. При этом средний чек на консервы и лапшу остался неизменным.
Мне кажется лапшу быстрого приготовления это последнее, что можно покупать. Неужели на столько сильный кризис в стране. А вы часто покупаете лапшу быстрого приготовления, консервы или полуфабрикаты?
Как быть с прививкой при аллергии на яйцо у ребенка?
Тема прививок. Помогите пожалуйста вывести в топ, напишите любой комментарий к посту 🙏
Помогите найти мам с малышами с аллергией на яйцо.
История такая. Предисловие. Я вообще всегда за прививки была, до года у нас всё по календарю стоит и даже больше, кроме прививки от гриппа. Себе я кстати от гриппа ставила инфлювак.
Когда вводили в прикорм яйцо, у дочки выявилась острая аллергия. Чтобы вы понимали насколько острая я объясню, от малюсенького кусочка желтка сразу стали опухать губы и кожа вок...
Сколько тратит семья из 3 человек на продукты в Оренбурге?
Сейчас в топ увидела прост, где девушка спрашивала сколько тратит на продукты в месяц семья, там конечно разные суммы, от 15 до 100 тыс., но это и Москва, а интересно у нас в Оренбурге сколько обычно вы тратите на продукты? У нас семья из 3 человек, сын еще мало конечно кушает, но думаю около 15 мы тратим в месяц
Спасибо всем за ответы, интересно почитать разные мнения на этот счет.
P.S. конечно 15 тыс. это без мяса, которое передают родители с деревни. В основном это крупы, молочка, самые прос...
До сих пор ем только бананы, свежие яблоки, огурцы и ещё иногда свежую замороженную чернику. Как-то и не хочется пока других фруктов. Овощи обычно готовлю. Отвыкла от шоколада и орехов, все не знаю, как вернуть в рацион, даже и не хочется их, а муж говорит, полезно 😌